Workshop: Sanft Ankommen im Herbst mit Ayurveda

Name: Workshop: Sanft Ankommen im Herbst mit Ayurveda
Start: 2026-09-27T11:00:00+02:00
End: 2026-09-27T13:30:00+02:00
Location: Praxis

Wann

So. 27.09.2026 11:00

bis So. 27.09.2026 13:30

Praxis

Lessingstraße 10, Freiburg

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Preis

40 €

Anbieter

Joanna

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop ayurveda heilarbeit

Was erwartet dich

Wenn der Herbst kommt, braucht der Körper andere Dinge als im Sommer – Wärme, Ruhe, Verwurzelung. Dieser Workshop gibt Dir eine liebevolle Einführung in die Ayurveda-Basics und zeigt Dir, wie Du Dich mit einfachen Mitteln gut durch die Übergangszeit begleiten kannst.

Ablauf

Der Workshop findet von 09:00 bis 11:30 Uhr statt – zweieinhalb Stunden zum Ankommen und Spüren.

Über den Ort

Die Veranstaltung findet in der Praxis in der Lessingstraße 10 in Freiburg statt. Bitte bring ein Sitzkissen mit.

Weitere Details

Der Herbst zieht ein – und mit ihm der Wunsch nach Wärme, Erdung und Entschleunigung. In diesem Ayurveda-Workshop in Freiburg tauchst Du sanft in die Grundlagen eines jahrtausendealten Heilsystems ein, das gerade in der Übergangszeit besonders viel zu bieten hat. Du lernst die drei Doshas kennen und erfährst, wie einfache Rituale, bewusste Gewohnheiten und ausgewählte Gewürze Deinen Körper und Dein Nervensystem in dieser Jahreszeit nähren können. Dieser Vormittag lädt Dich ein zu spüren, innezuhalten und wirklich anzukommen – ohne Leistungsdruck und ohne Vorkenntnisse. Der Workshop findet in einer kleinen, persönlichen Atmosphäre in der Praxis in der Lessingstraße 10 statt. Melde Dich einfach per Nachricht mit Deinem Wunschtermin an und bring ein Sitzkissen mit – alles andere bringt die Stunde.