Halten und gehalten sein – Workshop für Frauen

Name: Halten und gehalten sein – Workshop für Frauen
Start: 2026-09-19T18:00:00+02:00
End: 2026-09-19T20:30:00+02:00
Location: Raum der Stille, Haus 037 DG Vauban

Wann

Sa. 19.09.2026 18:00

bis Sa. 19.09.2026 20:30

Raum der Stille, Haus 037 DG Vauban

Alfred-Döblin-Platz 1, Freiburg

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Preis

45 €

Anbieter

Isabel Doege

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop frauen embodiment heilarbeit

Was erwartet dich

Du hältst so vieles – und dieser Workshop hält dich. In 2,5 Stunden entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du Geborgenheit nicht nur denkst, sondern im Körper spürst. Achtsam, freiwillig, traumasensibel.

Über den Ort

Der Workshop findet im Raum der Stille, Haus 037 (Dachgeschoss) am Alfred-Döblin-Platz 1 im Freiburger Stadtteil Vauban statt.

Weitere Details

Du hältst viel – für andere, für den Alltag, für das Leben. Dieser 2,5-stündige Workshop in Freiburg lädt dich ein, eine Weile loszulassen und selbst gehalten zu werden. In einem geschützten, achtsamen Rahmen erkundest du, wie sich Halt im Körper anfühlt und was dir echte Sicherheit gibt. Mit achtsamer, absichtsloser Berührung lernst du, tiefer in deinen Körper anzukommen und Anspannung zu lösen – ganz freiwillig, traumasensibel und respektvoll. Der Workshop findet im Raum der Stille im Haus 037 im Freiburger Stadtteil Vauban statt – ein ruhiger Ort, der den Inhalt des Abends trägt. Ob du zum ersten Mal Embodiment-Arbeit ausprobierst oder bereits Erfahrung mitbringst: Hier bist du willkommen, genau so wie du bist. Ein Nachmittag nur für dich, mitten in Freiburg.