Somatic Dance Workshop - Release & Receive
Wann
Sa. 07.11.2026 10:00
bis Sa. 07.11.2026 12:30
Wo
Kita "Mosaik", 12, Johannesstraße, Gaarden-Ost, Kiel, Altenholz, Schleswig-Holstein, 24143, Deutschland
In Google Maps öffnenPreis
28 €
Anbieter
JohannaLevel
Für Einsteiger geeignet
Was erwartet dich
Stell dir vor, du lässt los – alte Muster, den inneren Kritiker, die Angst vor Bewertung. Im Somatic Dance Workshop «Release & Receive» in Kiel entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich frei bewegen und gleichzeitig Neues einladen darfst: Freude, Mut und Vertrauen in dein eigenes Sein.
Ablauf
10:00 Uhr Beginn mit Ankommen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung. Danach Body Keys, freies Tanzen, Affirmationen und Entspannung. Zum Abschluss Journaling und Gruppenreflexion, Ende um 12:30 Uhr.
Über den Ort
Der Workshop findet im Mosaik in der Johannesstraße 12 in Gaarden-Ost, Kiel statt – ein vertrauter Ort im Kieler Osten.
Der Veranstalter schreibt
Im Somatic Dance Workshop «Release & Receive» in Kiel lädst du dich ein, aus alten Mustern und Begrenzungen herauszutreten – und dich ganz ohne Bewertung zu bewegen. Am 7. November im Mosaik in Gaarden erwartet dich ein geschützter Raum, in dem Körper und Seele atmen dürfen. Über bewusste Atmung, geführte Bewegungen (Body Keys) und freies Tanzen begibst du dich auf eine innere Reise. Unterstützende Affirmationen und Entspannungsphasen begleiten den Prozess – damit neue Freude, Mut und tiefes Vertrauen in dich selbst entstehen können. Im Anschluss gibt es Zeit für Journaling und offenen Austausch in der Gruppe. Der Workshop ist traumasensibel gestaltet und heißt alle Körperformen und Geschlechter herzlich willkommen. Vorkenntnisse brauchst du keine – nur die Bereitschaft, dich selbst in deinem neuen Sein zu begegnen. Ein bewegendes Erlebnis für alle, die in Kiel Embodiment, Tanz und Community suchen.
Anbieter
JohannaStandort
Herkunft dieses Eintrags
- Quelle
- Gefunden in der Telegram-Gruppe „Herzensverbindungen Kiel“ · Gruppe öffnen
- Gefunden am
- 15.10.2026
- Veranstalter
- Johanna hat das Profil noch nicht übernommen. Die Angaben stammen aus dem Originalpost, ohne Gewähr.
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