Halten und gehalten sein – Workshop für Frauen
mit Isabel
Raum der Stille, Vauban
Suchst du in Freiburg einen geschützten Raum für Körperwahrnehmung und echte Begegnung? Am 7. März 2026 lädt dich der Raum der Stille im Stadtteil Vauban zu einem halbnachmittägigen Workshop für Frauen ein. Über vier Stunden erkundest du in einer kleinen Gruppe die Kraft des Haltens und Gehalten-Werdens. Durch eine wohltuende Mischung aus Meditation, sanfter Körperarbeit und Vertrauensübungen kommst du wieder in tieferen Kontakt mit dir selbst. Du darfst dich fallen lassen, deine Grenzen spüren und in achtsamer Verbundenheit mit anderen Frauen ankommen. Kein Vorwissen oder besondere Vorerfahrung nötig – nur deine Bereitschaft, dich einzulassen. Der Workshop findet von 14 bis 18 Uhr statt und bietet dir Zeit für Integration und Rückzug. Für 60 Euro investierst du in dein Wohlbefinden und eine stärkere Körperwahrnehmung. Melde dich per E-Mail an Isabel Dünnwald an und reserviere deinen Platz in diesem besonderen Erlebnisraum der Stille.
