Eutonie nach Gerda Alexander: Unsere Wirbelsäule
mit Susanne Hoffmann
Kneippverein Kappelrodeck
Tauche ein in die Welt der Eutonie nach Gerda Alexander und entdecke deine Wirbelsäule neu. In diesem Workshop im Kneippverein Kappelrodeck erwartet dich eine inspirierende Reise zu mehr Lebensbalance durch bewusste körperliche Selbsterfahrung. Du lernst, deinen Körper durch angeleitete Übungen achtsamer wahrzunehmen und im Alltag besser zu spüren. Kleinere und größere Bewegungen führen dich zu einem tiefen Gefühl von Aufgerichtetheit, Gelassenheit und Beweglichkeit. Die Eutonie-Methode spricht deinen ganzen Körper an und lädt dich ein, durch bewusste, achtsame Bewegung deinen Körper neu zu erfahren und zu erforschen. Ob du nach tiefer Entspannung suchst, Verspannungen lösen möchtest oder einfach deine Körperhaltung verbessern willst – dieser Workshop im Schwarzwald bietet dir einen geschützten Raum für deine persönliche Entwicklung. Am Samstag, 9. Mai 2026, von 10:00 bis 12:30 Uhr, erwartet dich im Herzen von Kappelrodeck Zeit für dich und deine Wirbelsäule.
