Eutonie nach Gerda Alexander: Unsere Wirbelsäule

Name: Eutonie nach Gerda Alexander: Unsere Wirbelsäule
Start: 2026-05-09T10:00:00+02:00
End: 2026-05-09T12:30:00+02:00
Location: Kneippverein Kappelrodeck

Wann

Sa. 09.05.2026 10:00

bis Sa. 09.05.2026 12:30

Kneippverein Kappelrodeck

Hauptstraße 75

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Preis

32 €

Anbieter

Susanne Hoffmann

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop embodiment

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Was erwartet dich

Ein Workshop, der deine Wirbelsäule in den Mittelpunkt stellt. Du tauchst ein in die Eutonie-Methode nach Gerda Alexander und erlebst, wie sich Körperhaltung und Wohlbefinden durch bewusste Wahrnehmung verändern können. Ein geschützter Raum, um loszulassen und neu zu spüren.

Ablauf

Samstag, 9. Mai 2026, von 10:00 bis 12:30 Uhr. Wir starten pünktlich, also komm gerne etwas früher, um anzukommen und dich einzufinden.

Über den Ort

Der Workshop findet im Kneippverein Kappelrodeck statt, Hauptstraße 75. Ein Ort der Ruhe im Herzen des Schwarzwalds, ideal für deine körperliche Reise.

Weitere Details

Tauche ein in die Welt der Eutonie nach Gerda Alexander und entdecke deine Wirbelsäule neu. In diesem Workshop im Kneippverein Kappelrodeck erwartet dich eine inspirierende Reise zu mehr Lebensbalance durch bewusste körperliche Selbsterfahrung.

Du lernst, deinen Körper durch angeleitete Übungen achtsamer wahrzunehmen und im Alltag besser zu spüren. Kleinere und größere Bewegungen führen dich zu einem tiefen Gefühl von Aufgerichtetheit, Gelassenheit und Beweglichkeit. Die Eutonie-Methode spricht deinen ganzen Körper an und lädt dich ein, durch bewusste, achtsame Bewegung deinen Körper neu zu erfahren und zu erforschen.

Ob du nach tiefer Entspannung suchst, Verspannungen lösen möchtest oder einfach deine Körperhaltung verbessern willst – dieser Workshop im Schwarzwald bietet dir einen geschützten Raum für deine persönliche Entwicklung. Am Samstag, 9. Mai 2026, von 10:00 bis 12:30 Uhr, erwartet dich im Herzen von Kappelrodeck Zeit für dich und deine Wirbelsäule.