Traumasensibles Schweigeretreat

Name: Traumasensibles Schweigeretreat
Start: 2026-04-22T12:00:00+00:00
End: 2026-04-26T12:00:00+00:00
Location: ToGenJi-Tempel

Wann

Mi. 22.04.2026

bis So. 26.04.2026

ToGenJi-Tempel

im Wald am Lebensgarten Steyerberg

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Nirmala K. Werner

Level

Für Einsteiger geeignet

retreat meditation yoga embodiment

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Was erwartet dich

Im ToGenJi-Tempel am Lebensgarten Steyerberg erwartet dich ein geschützter Raum tiefer Stille. Über vier Tage begleiten dich Zenmeister Christoph Hatlapa und Yoga-Lehrerin Nirmala K. Werner auf eine traumasensible Reise zu deinem innersten Selbst, eingebettet in die Natur von Niedersachsen.

Ablauf

22. bis 26. April 2026 im ToGenJi-Tempel. Beginn am 22. April um 12:00 Uhr, Ende am 26. April um 12:00 Uhr.

Über den Ort

ToGenJi-Tempel im Wald am Lebensgarten Steyerberg, Niedersachsen. Ein Ort der Ruhe und Naturverbundenheit, ideal für tiefe Meditationserfahrung.

Weitere Details

Erlebe ein traumasensibles Schweigeretreat im Herzen von Niedersachsen, das Körper, Geist und Herz berührt. Vom 22. bis 26. April 2026 lädt dich der ToGenJi-Tempel im Lebensgarten Steyerberg zu einer tiefen Auszeit in die Stille ein. Unter der Begleitung von Zenmeister Christoph Hatlapa und der Yoga-Lehrerin Nirmala K. Werner findest du Raum für authentisches Erspüren und innere Ruhe.

Über vier Tage erforschst du verschiedene Meditationsformen – im Liegen, Sitzen, Gehen und Bewegen. Das Retreat vereint buddhistische Weisheit mit Embodied Yoga und kontemplativen Übungen in einer traumasensibel gestalteten Umgebung. Ohne viele Worte tauchst du ein in die Erfahrung deines lebendigen Körper-Geist-Herzens, umgeben von der Kraft des Waldes.

Ob du bereits intensiv meditierst oder dein erstes Schweigen erlebst – hier findest du einen sicheren, achtsamen Raum für dich selbst.