INTO ABUNDANCE – Yang to Yin to Sound

Der Veranstalter schreibt

In dieser 90-minütigen Yoga-Praxis mit Alisa Füssel nimmst du dir Raum für eine vollständige Reise von Aktivierung bis zur tiefen Stille. INTO ABUNDANCE verbindet kraftvolle Yang-Asanas mit langen Yin-Positionen und schließt mit Klang ab – ein Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Du startest mit belebenden Bewegungen, die Stabilität und Kraft aufbauen, öffnest dich dann in gehaltene Positionen, die Loslassen und Hingabe einladen, und landest schließlich in bewusster Atmung und Klang, der Raum für Entspannung und Integration schafft. Diese Praxis findet im Kunstverein Familie Montez in Frankfurt-Ostend statt – einem besonderen Ort, der Yoga-Praxis und Kreativität verbindet. Ob du Kraft tanken oder zur Ruhe kommen möchtest: Dieses Event in Frankfurt begleitet dich durch beides.