CANTIENICA® Intensiv-Wochenende Leichtigkeit & Stärke · persönliche Begleitung

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Erlebe ein intensives CANTIENICA® Retreat im Schwarzwald vom 8. bis 10. Mai 2026. Im malerischen Tänzerdorf an der Sommerecke in Baden-Württemberg wartet ein transformierendes Wochenende voller Leichtigkeit und innerer Stärke auf dich. Unter der persönlichen Begleitung von Rike Ackermann arbeitest du in kleiner Runde mit maximal 6 bis 10 Teilnehmenden gezielt an deiner Körperhaltung. Die CANTIENICA®-Methode aktiviert tiefe Beckenbodenschichten und skelettnahe Muskulatur, um chronische Verspannungen nachhaltig zu lösen. Zwischen den intensiven Körperübungen findest du bewussten Raum für Integration, persönlichen Rückzug und gemeinsame Auszeiten in der Natur. Dieser Embodiment-Workshop im Herzen des Schwarzwalds lädt dich ein, deinen Körper neu aufzurichten und tieferes Körperbewusstsein zu kultivieren. Egal ob du Einsteiger:in bist oder bereits Erfahrung mit Körperarbeit hast – die geschützte Atmosphäre ermöglicht es dir, in deine Mitte zurückzufinden und ein dauerhaftes Gefühl von Beweglichkeit und innerer Aufrichtung zu entwickeln.