VeranstaltungsortFreiburg im Breisgau, Baden-WürttembergNoch nicht beansprucht

Seminarraum in Merzhausen

Sauermatten 2, bei Vauban In Google Maps öffnen

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Kommende Events bei Seminarraum in Merzhausen

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Vergangene Events

Di. 10.03.2026 09:00

heilarbeitembodiment

Neurogenes Zittern-TRE® Übungsgruppe

mit Conscious Community Munich

Seminarraum in Merzhausen

Spürst du, wie sich Stress und Anspannung in deinem Körper festsetzen? In dieser TRE®-Übungsgruppe in Merzhausen lernst du, diese Verspannungen auf sanfte Weise aufzulösen. Wir konzentrieren uns bewusst auf die praktische Umsetzung: Gemeinsam üben wir neurogenes Zittern in einer warmen Atmosphäre, in der Theorie nur kurz angerissen wird. Stattdessen geht es ums direkte Erleben und Fühlen. Über spannungslösende Körperübungen aktivierst du das natürliche Zittern deines Körpers – eine kraftvolle, selbstregulierende Reaktion deines Nervensystems. Der Seminarraum im Herzen von Merzhausen bei Vauban bietet den idealen Rahmen für diese Heilarbeit. Egal ob du neu bei TRE® bist oder deine Praxis vertiefen möchtest, diese Stunde ist für dich. Du nimmst nicht nur Entspannung mit, sondern ein nachhaltiges Werkzeug für mehr Embodiment im Alltag.

0 €Details

Di. 17.03.2026 09:00

heilarbeitembodiment

Neurogenes Zittern-TRE® Übungsgruppe

mit Conscious Community Munich

Seminarraum in Merzhausen

Komm in die TRE®-Übungsgruppe nach Merzhausen bei Freiburg und entdecke die transformative Kraft des neurogenen Zitterns. Unweit des Vauban-Viertels erwartet dich ein geschützter Seminarraum, in dem du gemeinsam mit anderen den natürlichen Zitterreflex deines Körpers aktivieren kannst. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) nutzt denselben Mechanismus, den Säugetiere instinktiv anwenden, um Stress abzubauen und ins Gleichgewicht zu finden. Hier steht das direkte Erleben im Mittelpunkt: Durch sanfte, körperbezogene Übungen lösen sich gespeicherte Anspannungen auf völlig natürliche Weise, ohne theoretischen Überbau. Du benötigst keine Vorkenntnisse, sondern nur die Offenheit, deinem Körper zuzuhören. In dieser Stunde findest du Raum, innezuhalten, dein Nervensystem zu beruhigen und mit einem tiefen Gefühl von Leichtigkeit wieder in den Alltag zurückzukehren. Egal ob du TRE® bereits kennst oder neu dabei bist – komm einfach, wie du bist.

15 €Details

Di. 17.03.2026 09:00

heilarbeitembodiment

Neurogenes Zittern-TRE® Übungsgruppe am Dienstagmorgen

mit Conscious Community Munich

Seminarraum in Merzhausen

Jeden Dienstagmorgen öffnet sich in Merzhausen bei Freiburg ein ruhiger Raum für deine körpereigene Selbstregulation – mit TRE®, den Tension & Trauma Releasing Exercises. In dieser wöchentlichen Übungsgruppe aktivierst du den angeborenen Zitterreflex deines Nervensystems, um Stress, chronische Anspannungen und tief verankerte Spannungsmuster auf natürliche Weise loszulassen. Das Besondere: Der Kurs ist bewusst praxisnah gestaltet – wenig Theorie, viel direktes Körpererleben. Gemeinsam mit anderen übst du Schritt für Schritt durch die TRE®-Sequenz in einem geschützten, ruhigen Setting im Seminarraum an der Sauermatten 2, unweit des Freiburger Stadtteils Vauban. Der Körper darf sich selbst regulieren – diese Gruppe gibt ihm genau dafür den Raum. Die Gruppe richtet sich an Menschen, die TRE® bereits kennen und eine regelmäßige Praxis aufbauen oder vertiefen möchten.

0 €Details