Mindful Yoga

Sa. 28.03.2026 10:00

breathworkyoga+1

TRUST & SHINE

Mindful Yoga Laboe, Kiel

Tauche ein in einen Tag voller Selbstfürsorge und tiefer Entspannung beim TRUST & SHINE Day Retreat in Kiel. Im Mindful Yoga Laboe erwartet dich ein liebevoll kuratiertes Programm aus sanfter Atempraxis, Embodiment-Übungen und Yin Yoga. Ein herzöffnendes Kakaoritual lädt dich ein, dich zu öffnen und deine innere Mitte zu finden. Zwischendurch begleiten dich geführte Meditationen in Stille und Selbstverbindung. Dieses Tagesretreat in Schleswig-Holstein bietet dir Raum, zurück in deinen Körper zu kommen, Vertrauen zu stärken und dein inneres Strahlen wiederzufinden. Egal, ob du neue Energie suchst oder einfach mal durchatmen möchtest – hier darfst du ganz du sein. Verbringe sechs inspirierende Stunden mit Gleichgesinnten und nimm wertvolle Impulse für deinen Alltag mit. Der Workshop findet am 28. März 2026 statt.

150 €Details

Sa. 18.04.2026 17:00

breathworkembodiment+2

FRÜHLINGS-SPECIAL: Breathwork, Embodiment, Kakaozeremonie & Mantras

mit Julia Brand

Mindful Yoga

Am 18. April 2026 lädt dich Birte Osthoff zu einem besonderen Frühlings-Event ins Mindful Yoga ein. Von 17 bis 19 Uhr widmest du dich in kleiner Runde ganz bewusst deinem Atem, deinem Körper und deinem Herzen. Du beginnst den Abend im Kreis mit sanften Breathwork- und Embodiment-Übungen, die dich zurück ins Hier und Jetzt bringen und deine Körperwahrnehmung schärfen. Anschließend zelebrieren wir gemeinsam eine nährende Kakaozeremonie – ein altes Ritual, das Geist und Herz sanft öffnet. Den Abschluss bildet das Singen herzöffnender Mantren, das den Abend in eine warme, verbindende Frequenz bringt. Diese zwei Stunden sind eine bewusste Auszeit vom Alltag. Ob du neu im Breathwork bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – du bist herzlich willkommen. Der geschützte Rahmen lädt zum Loslassen und Auftanken ein. Investition: 48 Euro. Anmeldung per Mail an info@birte-osthoff.de. Der Veranstaltungsort befindet sich in der Schwanenweg 5a.

48 €Details

Sa. 18.04.2026 17:00

breathworkembodiment+2

Frühlings-Special

mit Birte

Mindful Yoga

Lade dich zu einem besonderen Frühlings-Special ein, das deinen Körper und Geist sanft in die neue Jahreszeit führt. Am 18. April 2026 erwartet dich im Mindful Yoga ein entspannter Event-Abend voller wohltuender Atem- und Embodiment-Übungen, begleitet von einer nährenden Kakaozeremonie und herzöffnenden Mantras. Im geschützten Kreis mit wundervollen Menschen kannst du auftanken, durchatmen und dich mit Gleichgesinnten verbinden. All genders welcome – komm so, wie du bist, ganz ohne Leistungsdruck. Die zwei Stunden bieten dir wertvollen Raum für Stille, bewusste Bewegung und echte Begegnungen abseits des hektischen Alltags. Der Event beginnt um 17:00 Uhr und endet um 19:00 Uhr. Die Teilnahme kostet 48 Euro. Ob du neu im Breathwork bist oder bereits Erfahrung mit Körperarbeit hast – hier ist Platz für dich, dich zu spüren und anzukommen.

48 €Details

So. 03.05.2026 11:00

kakao-zeremoniebreathwork+1

Somatic Release Journey mit Kakao, Breath & Embodiment

mit Sina

Mindful Yoga Laboe, Kiel

Tauche ein in eine transformative Somatic Release Journey im Mindful Yoga Laboe in Kiel. Dieses einzigartige Event in Schleswig-Holstein vereint die sanfte Herzöffnung einer Kakao-Zeremonie mit befreiendem Breathwork und tiefer embodiment-Praxis. Wenn dein Körper angestaute Emotionen und Anspannung speichert, die dein Kopf nicht lösen kann, ist diese zweistündige Journey genau das Richtige für dich. Über 120 Minuten begleiten wir dich aus dem Overthinking zurück ins spürende Fühlen. Die Kombination aus herzöffnendem Kakao, aktivierender Atemarbeit und somatischem Release schafft einen sicheren Raum für echte Entladung. Du brauchst keine Vorerfahrung – dein Körper weiß intuitiv den Weg. Lass los, was du nicht länger tragen möchtest, und finde zurück zu mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit. Ein Ort für echte Verbindung mit dir selbst, mitten in Laboe.

Preis auf AnfrageDetails

So. 31.05.2026 08:00

yogakakao-zeremonie+1

Yin Yoga • Kakao • Klangreise

mit I_am by Denise

Mindful Yoga Laboe, Probstei

Schenk dir selbst einen Morgen der tiefen Entspannung in Laboe an der Ostsee. Am 31. Mai 2026 erwartet dich im Mindful Yoga Laboe ein besonderes Event in der Probstei: Eine sanfte Reise aus Yin Yoga, zeremoniellem Kakao und Sound Healing. Du beginnst den Tag mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, die dich sanft in den Tag führt. Anschließend führt dich eine Yin-Yoga-Praxis durch sanfte, energetische Übungen, die deinen Körper lösen und deine Energieflüsse harmonisieren. Zum Abschluss tauchst du in ein wohltuendes Soundbath ein – tiefe, entspannende Klänge lassen dich vollkommen abschalten. Diese zwei Stunden sind Zeit nur für dich: zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Ob du Yoga-Erfahrung hast oder neu dabei bist – hier findest du Raum für dich selbst. Der Workshop findet von 8:00 bis 10:00 Uhr statt. Investition: 35 Euro.

35 €Details

Mindful Yoga

Kommende Events bei Mindful Yoga

Vergangene Events

TRUST & SHINE

FRÜHLINGS-SPECIAL: Breathwork, Embodiment, Kakaozeremonie & Mantras

Frühlings-Special

Somatic Release Journey mit Kakao, Breath & Embodiment

Yin Yoga • Kakao • Klangreise