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Kirstin Mauss

Über Kirstin Mauss

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Schwerpunkte

MeditationYogaTanzEmbodiment

Kommende Veranstaltungen

Aktuell keine kommenden Veranstaltungen.

Vergangene Veranstaltungen

Fr. 04.09.2026 18:00
Kundalini Meditation
meditationyoga+2

Kundalini Meditation

mit Kirstin Mauss

Glücklichhoch 3, Duvenstedt

Gönn dir eine Stunde, in der dein Körper sprechen darf – ganz ohne Druck und ohne Vorwissen. Die Kundalini Meditation bei Glücklichhoch 3 in Duvenstedt lädt dich ein, innezuhalten und neue Energie zu tanken. In dieser kraftvollen, bewegten Reise wechseln sich vier Phasen ab: Schütteln löst Anspannung aus dem Körper, Tanzen weckt deine Lebendigkeit, Stille lässt dich wirklich ankommen – und Nachspüren verbindet dich mit dem, was gerade in dir lebt. Kirstin Mauss begleitet dich behutsam durch jede Phase und schafft einen Raum, in dem dein Körper selbst den Weg kennt. Das Event findet am 4. September 2026 in Hamburg-Duvenstedt statt und dauert eine Stunde – kompakt, wirkungsvoll und ohne jegliches Vorwissen zu brauchen. Ob du regelmäßig meditierst oder zum allerersten Mal reinschnupperst: Du bist herzlich willkommen.

20 €Details
Fr. 04.09.2026 18:00
Bewegte Meditationsreise
meditationtanz+1

Bewegte Meditationsreise

mit Kirstin Mauss

Glücklichhoch 3, HH-Duvenstedt

Lass die Woche hinter dir – mit dieser bewegten Meditationsreise in Hamburg-Duvenstedt. Am Freitagnachmittag im Glücklichhoch 3 tauchst du für eine Stunde in eine Praxis ein, die Bewegung, Tanz und Embodiment verbindet: kein Stillsitzen, kein Perfektionieren – einfach ankommen. Dein Körper führt dich, dein Geist darf loslassen. Ob du schon meditierst oder das erste Mal einen solchen Raum betrittst: Vorwissen brauchst du nicht. Die Praxis spricht eine Sprache, die jeder Körper versteht. Diese Meditation-in-Bewegung ist eine echte Alternative für alle, denen klassische Sitzmeditation schwerfällt. In entspannter, warmer Atmosphäre findest du zurück zu dir – mitten in Hamburg. Preis: 20 €.

20 €Details
Fr. 11.09.2026 18:00
Kundalini Meditation
meditationyoga+2

Kundalini Meditation

mit Kirstin Mauss

Glücklichhoch 3, Duvenstedt

Lass dich in Duvenstedt auf eine kraftvolle Reise durch deinen Körper ein – mit Kundalini Meditation im Glücklichhoch 3, geleitet von Kirstin Mauss. In dieser intensiven Stunde verbindest du dich mit deiner inneren Energie, ganz ohne Vorwissen oder Vorerfahrung. Dein Körper kennt den Weg – du musst ihm nur Raum geben. Die Session führt dich durch vier lebendige Phasen: Schütteln, um Anspannungen loszulassen, Tanzen, um Energie zu wecken, Stille, um wirklich anzukommen, und Nachspüren, um die Wirkung tief in dich aufzunehmen. Kundalini Meditation ist keine klassische Sitzmeditation – hier darf sich der Körper frei ausdrücken, bewegen und loslassen. Egal ob du zum ersten Mal meditierst oder schon Erfahrung mit Yoga und Embodiment mitbringst: Dieses Event im Hamburger Norden ist offen für alle, die sich eine Pause vom Alltag gönnen und neue Energie tanken möchten. Komm einfach so, wie du bist.

20 €Details

Auf einen Blick

Veranstaltungen
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