Yoga Alignment & Anatomie Seminar

Name: Yoga Alignment & Anatomie Seminar
Start: 2026-06-26T07:30:00+02:00
End: 2026-06-28T16:00:00+02:00
Location: Riem

Wann

Fr. 26.06.2026 07:30

bis So. 28.06.2026 16:00

Riem

Riem, Mittbacher Straße, Am Moosfeld, 15.1, Trudering-Riem, München, Bayern, 81829, Deutschland

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Adeline Yoga

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga workshop embodiment

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Was erwartet dich

Ein intensives Wochenend-Retreat, das Yoga mit anatomischem Wissen verbindet. Du lernst von einer erfahrenen Physiotherapeutin und Yoga-Lehrerin, wie du deine Asanas sicherer und bewusster praktizierst.

Ablauf

Freitag bis Sonntag, jeweils 9:30–18:00 Uhr

Über den Ort

München-Riem, Mittbacher Straße, Am Moosfeld 15.1, 81829 München

Weitere Details

Tauche ein in die Welt von Yoga-Alignment und Anatomie – ein intensives Wochenend-Retreat in München-Riem für alle, die ihren Körper besser verstehen möchten. Gemeinsam mit der Physiotherapeutin Gesa Magold und Yoga-Lehrerin Adeline Ireland erforschen wir die Anatomie von Hüfte, Wirbelsäule und Schultern. Du lernst präzises Alignment in Asanas, praktizierst kraftvolle Rückbeugen, entspannst dich in Yin-Sequenzen und findest tiefe Ruhe. Von Freitag bis Sonntag (9:30–18:00 Uhr) kombinieren wir anatomisches Wissen mit fließenden Yoga-Flows – perfekt, um Verletzungen vorzubeugen und deine Praxis zu vertiefen. Ein Retreat, das deinen Körper transformiert und dein Verständnis für bewusste Bewegung erweitert.