Waldbaden nach Shinrin Yoku – Spätsommer-Edition mit QiGong

Name: Waldbaden nach Shinrin Yoku – Spätsommer-Edition mit QiGong
Start: 2026-09-20T12:00:00+02:00
End: 2026-09-20T14:00:00+02:00
Location: Waldstück bei Grafing bei München

Wann

So. 20.09.2026

Uhrzeit folgt

Waldstück bei Grafing bei München

München, Bayern, Deutschland

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Tobias

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation natur yoga

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Was erwartet dich

Stell dir vor, du lässt den Alltag hinter dir und lässt einen Spätsommerwald bei Grafing nahe München wirklich auf dich wirken – achtsam, ruhig und ohne Ablenkung. Shinrin Yoku, das japanische Waldbaden, ist mehr als ein Spaziergang: Es ist eine angeleitete Einladung, durch alle Sinne eine tiefe Verbindung zur Natur aufzubauen.

Ablauf

Start um 10:00 Uhr, Gesamtdauer ca. 4 bis 4,5 Stunden. Ein genaues Ende ist nicht angegeben.

Über den Ort

Das Waldbaden findet in einem Waldstück bei Grafing bei München, Bayern statt.

Weitere Details

Beim Waldbaden nach Shinrin Yoku tauchst du tief in die heilsame Stille des Waldes ein – diesmal in der besonderen Atmosphäre des Spätsommers. Am 20. September treffen wir uns in einem Waldstück bei Grafing bei München zu einem 4- bis 4,5-stündigen Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt. Sigrid Kroker führt die kleine Gruppe durch angeleitete Übungen im Wald, eine QiGong-Einheit und eine Phase des Nicht-Tuns – echtes Ankommen im Hier und Jetzt, ganz ohne Leistungsdruck. Den Abschluss bildet ein gemeinsames Picknick in der Natur. Die bewusst kleine Gruppensize schafft Raum, um sich wirklich fallen zu lassen. Das Event findet bei jedem Wetter statt und ist ab 14 Jahren offen für alle, die sich eine achtsame Auszeit im Grünen rund um München wünschen – Vorkenntnisse brauchst du keine. Anmeldung und weitere Infos findest du unter www.ein-fach-sein.net/termine.