Svadyaya Yoga - Yoga der Selbsterforschung

Name: Svadyaya Yoga - Yoga der Selbsterforschung
Start: 2026-05-11T16:00:00+02:00
End: 2026-05-11T17:30:00+02:00
Location: Licht Raum

Wann

Mo. 11.05.2026 16:00

bis Mo. 11.05.2026 17:30

Licht Raum

Vaubanallee 49

In Google Maps öffnen

Preis

10 €

Anbieter

Elisa Kleinstück

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga

Jetzt anmelden

Was erwartet dich

Eine sanfte Yogastunde mit klarem Fokus auf Selbsterforschung und gesundheitsorientierter Bewegung. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um das bewusste Wahrnehmen deines Körpers in einem geschützten Raum.

Ablauf

Montag, 11. Mai 2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr (90 Minuten)

Über den Ort

Licht Raum, Vaubanallee 49, Freiburg-Vauban

Weitere Details

Entdecke Svadyaya Yoga in Freiburg im Breisgau – eine Yogastunde, die sanfte Bewegung mit tiefer Selbsterforschung verbindet. Im Licht Raum am Vaubanallee 49 im Stadtteil Vauban erwartet dich ein geschützter Raum für Achtsamkeit und innere Klarheit.

Jede Stunde folgt einer klaren Intention und lädt dich ein, dich selbst auf sanfte Weise kennenzulernen. Gesundheitsorientierte Übungen stehen im Mittelpunkt, während Svadyaya – die yogische Selbstbeobachtung – dir hilft, Körper und Geist bewusst wahrzunehmen. Du lernst, achtsam mit dir selbst umzugehen und deine Grenzen respektvoll zu spüren.

Ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung hast, hier findest du den perfekten Rahmen für deine Praxis. Komm zum Schnuppern vorbei und erlebe 90 Minuten wertvolle Auszeit vom Alltag. Für 10€ kannst du dich selbst auf eine neue Art entdecken und spürst sofort, ob dieser Weg zu dir passt. Die Stunde findet am 11. Mai 2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr statt.