Schütteln. Tanzen. Spüren. Stille

Der Veranstalter schreibt

Du musst nicht still sitzen, um wirklich zur Ruhe zu kommen. Bei diesem Abend in Duvenstedt, Hamburg lässt du los – durch Musik, Atem und freie Bewegung. Inspiriert von der Kundalini-Meditation geht es darum, den Stress der Woche abzuschütteln: körperlich, spürbar, ehrlich. Kein Yoga, kein Vorwissen, keine Choreografie. Dein Körper führt dich. Das Event im Glücklichhoch 3 verbindet Bewegungsmeditation, Tanz und Stille zu einem einstündigen Erlebnis, das mehr loslässt als jede To-do-Liste. Wer sich nach einer langen Woche nach echtem Ankommen sehnt, ist hier genau richtig. Der Abend im Hamburger Norden bietet einen geschützten Raum, um durch den Körper in die Ruhe zu finden – statt den Kopf zu beruhigen, indem du ihn noch mehr forderst. Embodiment statt Analyse. Schütteln statt Stillsitzen.