Scheinfasten und Shiatsu

Weitere Details

Fünf Tage Scheinfasten nach dem Konzept von Valter Longo – bequem von zu Hause aus – kombiniert mit heilsamer Shiatsu-Behandlung in der Praxis in Freiburg im Breisgau. Dieses besondere Retreat-Format begleitet dich durch eine intensive Phase körperlicher und energetischer Erneuerung. Du bekommst alles, was du brauchst: einen detaillierten Essensplan, Rezepte, eine Einkaufsliste sowie Videos zur Ki-Aktivierung und Entspannung. Täglich erhältst du persönliche Begleitung mit Infos und Tipps, damit du dich gut aufgehoben fühlst. Dazu kommen zwei Shiatsu-Behandlungen à 50 Minuten direkt in der Shiatsu Oase – ein wohltuender Anker mitten im Fastengeschehen. Alle Unterlagen gehören dir für immer. Das hybride Format verbindet die Freiheit des Fastens zu Hause mit der Tiefe professioneller Körperarbeit in Freiburg – für alle, die Körper und Geist gemeinsam in Balance bringen möchten.