Scheinfasten und Shiatsu
mit Claudia Schwarze
Shiatsu Oase, Freiburg
Fünf Tage Scheinfasten nach Valter Longo – bequem bei dir zu Hause – kombiniert mit zwei Shiatsu-Behandlungen in der Praxis der Shiatsu Oase in Freiburg im Breisgau. Dieses einwöchige Retreat verbindet eine wissenschaftlich fundierte Fastenmethode mit den regenerativen Kräften des Shiatsu, um Körper und Geist sanft zu reinigen und neue Energie zu wecken. Du erhältst einen vollständigen Essensplan mit Rezepten und Einkaufsliste, Videos zur Ki-Aktivierung und Entspannung sowie tägliche Begleitung mit persönlichen Infos und Tipps. Die zwei Shiatsu-Sitzungen à 50 Minuten in der Praxis ergänzen dein häusliches Fasten ideal – sie unterstützen den Entgiftungsprozess und bringen deinen Energiefluss wieder ins Gleichgewicht. Alle Unterlagen stehen dir lebenslang zur Verfügung, sodass du die Methode jederzeit wiederholen kannst. Ein Retreat für alle, die Heilarbeit und bewusste Ernährung miteinander verbinden möchten – im Herzen von Freiburg.
