Kirtan

Der Veranstalter schreibt

Jeden Samstag lädt Dharana Yoga in Berlin-Lichtenberg zum gemeinsamen Kirtan ein – einer meditativen Praxis des Mantra-Singens, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Kirtan ist keine Performance, sondern ein gemeinsames Erleben: Du singst, hörst zu, atmest und lässt die Klänge auf dich wirken. Durch das wöchentliche Wiederkehren vertieft sich die Beziehung zur Praxis ganz von selbst – ohne Druck, ohne Vorwissen. Ob du schon jahrelang meditierst oder zum ersten Mal Mantren begegnest: Diese Gruppe trägt dich. In Lichtenberg entsteht Woche für Woche ein kleiner Resonanzraum, in dem Gemeinschaft und innere Stille gleichzeitig möglich sind. Komm einfach so, wie du bist.