Halt erleben – Teil 2: Sich selbst halten

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In diesem zweiten Teil der Workshopreihe "Halt erleben" lädst du dich ein, tiefer in die Erfahrung innerer Stabilität einzutauchen – ganz in deinem Tempo. Der Workshop findet im Raum der Stille im Freiburger Stadtteil Vauban statt und bietet Frauen einen sicheren, nährenden Rahmen, um sich selbst neu zu begegnen. Durch körper- und nervensystemorientierte Übungen, achtsame Berührung, Meditation und gemeinsamen Austausch lernst du, dich selbst zu halten – auch in herausfordernden Momenten. Dieser Nachmittag ist kein Workshop zum Funktionieren, sondern eine Einladung zur Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen. Ob du Teil 1 besucht hast oder neu einsteigst: Du bist willkommen. Das Event dauert zweieinhalb Stunden und findet am 31. Juli 2026 von 18:00 bis 20:30 Uhr statt.