Emotional Release Intro

Der Veranstalter schreibt

Im Monkey Mind Yoga an der Oelkersallee erwartet dich beim Emotional Release Intro eine zweistündige Einführung in echte Emotional-Release-Techniken – ohne Vorkenntnisse, ohne Druck, ganz in deinem Tempo. Du tauchst in einen geschützten Raum ein, in dem Gefühle einfach sein dürfen. Achtsame Übungen aus dem Bereich Embodiment und Meditation helfen dir, aufgestaute Emotionen sanft loszulassen. Echte menschliche Begegnungen und liebevolle Umarmungen machen diese Session zu mehr als einem Workshop – sie ist ein Ort, an dem Community entsteht und alles willkommen ist. Dieser Einführungs-Workshop richtet sich an alle, die neugierig auf Emotional Release sind und erste Erfahrungen mit dem Körper als Zugang zu ihren Gefühlen machen möchten. Am 1. August 2026 von 11 bis 13 Uhr bekommst du für 25 € zwei Stunden, die noch lange nachklingen. Tickets buchst du direkt über The Feel Club.