Die AUM Meditation

Der Veranstalter schreibt

Du suchst einen Raum, in dem du dich ganz sein lassen kannst – mit all deinen Grenzen und Bedürfnissen? Die AUM Meditation in Haar bei München lädt dich zu genau dieser Erfahrung ein. In vier Stunden bewegst du dich durch verschiedene Phasen der Begegnung: mal laut und kraftvoll, mal sanft und nah. Dieses Event verbindet Meditation mit Embodiment-Praktiken. Du lernst, dein „Stopp“ zu spüren und auszusprechen – und entdeckst dadurch neue Lebendigkeit. In einem geschützten Rahmen übst du, authentisch zu sein und gleichzeitig die Grenzen anderer zu respektieren. Die erfahrenen Begleiter führen dich sicher durch den Prozess. Egal, ob du neu in der Körperarbeit bist oder bereits Erfahrung hast: Hier geht es um echte Begegnung mit dir selbst und anderen. Am 29. Mai 2026 erwartet dich im Neuen Garten ein Abend, der dein Verhältnis zu Nähe und Distanz neu definieren kann. Sei dabei und finde zurück zu dir selbst.