Neurobalance Training
Freiraum Forum Bonn, Bonn-Beuel
In diesem 4-teiligen Kurs in Bonn-Beuel lernst du, dein Nervensystem gezielt zu regulieren – mit kleinen, wirkungsvollen Übungen, die du auch im Alltag einsetzen kannst. Das Neurobalance Training richtet sich speziell an Frauen, die unter Nacken- oder Rückenschmerzen leiden, sich innerlich unruhig fühlen oder einfach nicht abschalten können. Über vier Dienstage – am 8., 15., 22. und 29. September 2026 – begleitest du dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Sicherheit und Stabilität im eigenen Körper. Die Einheiten bauen aufeinander auf: Du verstehst, wie dein Nervensystem auf Stress reagiert, und entwickelst ein feines Gespür dafür, wie du es beruhigen kannst. Kein Vorwissen nötig – die Übungen sind niedrigschwellig und sofort anwendbar. Der Kurs findet im Freiraum Forum Bonn in Bonn-Beuel statt. Die Investition für alle vier Termine beträgt 99 €.
