Sail & Move
mit Julia Koch
Griechenland, Ελλάς
Erlebe sieben Tage Segelretreat in Griechenland, die Bewegung und bewusste Begegnung verbinden. Beim Sail & Move Retreat startest du in Athen und segelst durch die griechische Inselwelt. Zwischen Wellen und Wind widmest du dich Playfight nach Matteo Tangi, genießt Ecstatic Dance beim Sonnenuntergang und praktizierst Yoga am Strand. Diese intensive Woche lädt dich zu einem respektvollen Dialog mit deinem Körper ein. Playfight ist kein Kampf, sondern spielerisches Erkunden deiner Grenzen – ohne Gewinnen, ohne Leistungsdruck. In der offenen Gruppe findest du wertvollen Raum für persönliche Themen und authentische Begegnungen mit anderen. Egal ob erfahren im Tanz oder komplett neu im Thema: Hier zählt dein eigenes Tempo. Sieben Tage abseits des Alltags, in denen das Segelboot zu deinem beweglichen Zuhause wird und das Wasser zur Bühne für deine persönliche Entwicklung.
