8-wöchige Achtsamkeitsreise in den Herbst

Der Veranstalter schreibt

Acht Abende inmitten der Herbststimmung Freiburgs – diese Achtsamkeitsreise in der Waldhof Akademie lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und wieder ganz bei dir anzukommen. Von Oktober bis November triffst du dich wöchentlich mit einer kleinen Gruppe zu geführter Meditation, achtsamen Impulsen und echtem Austausch. Kein Leistungsdruck, kein Programm zum Abhaken – nur Raum für dich. Die Waldhof Akademie in Freiburg-Littenweiler bietet dafür den perfekten Rahmen: ruhig gelegen, einladend und mit langer Tradition in der Erwachsenenbildung. Ob du Meditation bereits kennst oder zum ersten Mal neugierig darauf bist – dieses Retreat-Format ist für alle offen, die sich eine bewusste Auszeit im Herbst gönnen möchten. Die Kursgebühr beträgt 145 €. Anmeldeschluss ist der 30. September 2026.