Yin Yoga x Red Light

Der Veranstalter schreibt

Wenn die Tage kürzer werden und du dir innerlich Wärme und Ruhe wünschst, ist dieses besondere Event in Hamburg genau das Richtige für dich. Am 28. Oktober verbindet die elephants Superfood Bar zwei kraftvolle Praktiken: Yin Yoga und Red Light Therapie – speziell abgestimmt auf die dunklere Jahreszeit. Yin Yoga lädt dich ein, tief in deinen Körper einzutauchen, Spannungen loszulassen und ganz zur Ruhe zu kommen. Ergänzt wird die Praxis durch Red Light Therapie, die in der Herbst- und Winterzeit besonders wohltuend wirkt und Körper sowie Geist regenerieren kann. Die elephants Superfood Bar in Hamburg bietet dafür den passenden Rahmen – ein bewusster Ort für Menschen, die sich um ihr Wohlbefinden kümmern. Ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder die Praxis gerade erst entdeckst: Dieses Event ist offen für alle, die sich eine echte Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Komm vorbei und lass dich von Yin Yoga und Red Light durch den Herbstabend tragen.