Tag der Stille in München

Name: Tag der Stille in München
Start: 2026-08-16T08:00:00+02:00
End: 2026-08-16T14:00:00+02:00
Location: Ort auf Anfrage

Wann

So. 16.08.2026 08:00

bis So. 16.08.2026 14:00

Ort auf Anfrage

Die genaue Adresse bekommst du nach deiner Anmeldung.

Preis

55 – 75 €

Anbieter

◃·graciette·▹

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation yoga

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Was erwartet dich

Ein ganzer Tag der Stille in München, der dir Raum gibt, vom Alltagsstress abzuschalten und innezuhalten. Von 10 bis 16 Uhr erwartet dich ein nährender Rückzugsort mit vielfältigen Meditationspraktiken und einer besonderen Atmosphäre der Achtsamkeit.

Ablauf

Sonntag, 16. August 2026, 10:00 – 16:00 Uhr

Weitere Details

Am Sonntag, 16. August 2026, erwartet dich in München ein besonderes Achtsamkeits-Event: Der Tag der Stille bietet dir von 10 bis 16 Uhr eine wertvolle Auszeit vom Alltagsstress. In einem nährenden, geschützten Raum kannst du dich im Schweigen deinem Inneren zuwenden und tief auftanken. Das Tagesformat vereint vielfältige buddhistische Meditationspraktiken zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du erlebst angeleitete Sitzmeditation, einen sanften Bodyscan, befreiendes Yoga und eine inspirierende Phantasiereise. Ein besonderes Highlight ist die Gehmeditation auf der Dachterrasse, die dir neue Perspektiven eröffnet. Zwischendurch lädt eine bewusste Essmeditation zum Genuss ein. Dieser Workshop richtet sich an alle, die Klarheit und Ruhe suchen – unabhängig von Vorerfahrung. Alle Übungen werden behutsam eingeleitet und schaffen einen urteilsfreien Raum für tiefe Selbsterfahrung. Die Investition beträgt 55–75 Euro nach Selbsteinschätzung.