Stress-Reset

Name: Stress-Reset
Start: 2026-04-01T20:00:00+00:00
End: 2026-04-01T20:30:00+00:00
Location: Online

Wann

Mi. 01.04.2026 20:00

bis Mi. 01.04.2026 20:30

Online-Event

Du erhältst alle Details nach der Anmeldung.

Preis

Kostenlos

Anbieter

Verena

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation heilarbeit

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Kostenlos

Was erwartet dich

In nur 30 Minuten tauchst du ein in eine intensive Auszeit für dein Nervensystem. Dieser Live-Online-Kurs aus Freiburg bietet dir einen geborgenen Raum, um vom Alltagsstress abzuschalten und innerlich durchzuatmen.

Ablauf

20:00–20:30 Uhr: Geführte 30-minütige Meditation mit Heilarbeit und Regulationsübungen am Mittwochabend.

Über den Ort

Online-Event aus Freiburg – nimm bequem von zu Hause teil, ganz ohne Anfahrtsweg. Der Link wird dir nach der Anmeldung zugesendet.

Weitere Details

Spürst du, wie dein Nervensystem nach einer Pause verlangt? Der Stress-Reset aus Freiburg hilft dir in nur 30 Minuten zurück zu innerer Balance – bequem von zu Hause aus. Bei diesem Live-Online-Event am Mittwochabend (20:00–20:30 Uhr) begleitet dich eine geführte Meditation zu deinem inneren Rückzugsort, wo sich Körper und Geist tief regenerieren können.

Die Session verbindet sanfte Heilarbeit mit modernen Regulationsübungen und schafft so einen schnellen, aber nachhaltigen Effekt für deinen Alltag. Du benötigst keine Vorerfahrung: Ob du neu in der Meditation bist oder schon Routine hast – hier findet jeder einen sicheren Raum, um das Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten. Das Format ist bewusst kurz und effektiv gehalten, damit du den Abend entspannt abschließen kannst, ohne viel Zeit investieren zu müssen.

Das Besondere: Die Teilnahme ist komplett kostenfrei. Nutze diese halbe Stunde am Mittwoch für dich selbst und starte mit mehr Klarheit in die zweite Wochenhälfte. Melde dich jetzt an und schenke deinem Nervensystem die Auszeit, die es verdient.