Somatic Dance 🪩

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Entdecke Somatic Dance nach der SAH™️ Methode in Kiel – eine transformative Praxis aus Bewegung, Meditation und tiefem Körper-Erleben. Jeden Montag von 18 bis 19 Uhr öffnet das Mosaik in Altenholz seine Türen für dich, um in einem traumasensibel gestalteten Rahmen anzukommen und dich selbst zu spüren. Diese einzigartige Stunde kombiniert gezielte Meditation, bewusste Atmung, sanfte angeleitete Bewegung, kraftvolle Mantren und freies Tanzen. Du wirst eingeladen, dem gegenwärtigen Moment mit allen Sinnen zu begegnen und Emotionen zuzulassen, ohne sie zu bewerten. So kannst du blockierte Energien lösen und dich tief mit deinem Körper verbinden. Mit nur zehn Teilnehmenden bleibt die Gruppe überschaubar und geschützt. Der Preis beträgt 17 Euro. Wichtiger Hinweis: Die Räumlichkeiten sind leider nicht barrierefrei. Anmeldung und Fragen gerne per Nachricht. Starte hier deine Reise zu mehr Embodiment und innerer Klarheit in der Kieler Tanzszene.