Rise and shine Yoga - Hatha Yoga
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Was erwartet dich
Jeden Dienstag um 7:15 Uhr erwartet dich eine vollständige Hatha-Yoga-Praxis im Yogaraum in der Wiehre. Du startest mit Atemtechniken und Körperaktivierungen, um wach und präsent zu werden.
Ablauf
Dienstags, 7:15 Uhr
Über den Ort
Yogaraum in der Wiehre, Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg
Der Veranstalter schreibt
Starte deinen Tag mit Rise and Shine Yoga – Hatha Yoga in Freiburg im Breisgau. Jeden Dienstag um 7:15 Uhr im Yogaraum in der Wiehre erwartet dich eine ganzheitliche Yoga-Praxis aus Pranayama, Asana und Meditation. Mit sanften Atemtechniken und Körperaktivierungen weckst du deine Wachheit und findest deine klare Kraft für den Tag. Tiefe Dehnungen und Meditation bringen dir anschließend Balance und innere Ruhe. Diese morgendliche Yoga-Routine in Freiburg hilft dir, alte Muster loszulassen und mit Gelassenheit und Ausrichtung in deinen Tag zu gehen. Egal ob Anfänger oder erfahren – du bist herzlich willkommen.
Anbieter
NikolajStandort
Herkunft dieses Eintrags
- Quelle
- Gefunden in der Telegram-Gruppe „CONSCIOUS FREIBURG“ · Gruppe öffnen
- Gefunden am
- 09.06.2026
- Veranstalter
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