MONDAY MOVE!! PHYSICAL OUTDOOR TRAINING with Tina Halford

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Starte deine Woche mit Power und guter Energie! Beim MONDAY MOVE mit Tina Halford erwartet dich ein inspirierendes Outdoor Training in Freiburg im Breisgau. Jeden Montagmorgen von 8:30 bis 9:45 Uhr lädt dich diese Einheit dazu ein, deinen Körper zu aktivieren, neue Bewegungsmuster auszuprobieren und dich spielerisch herauszufordern.

Die Calisthenicsanlage Haslach bietet den perfekten Rahmen für dieses Physical Training in der Natur. Egal, ob du bereits erfahren bist oder gerade erst mit regelmäßiger Bewegung startest – alle Übungen können individuell an dein Level angepasst werden. Tina schafft eine offene, unterstützende Atmosphäre, in der du trainieren, experimentieren und deine persönlichen Grenzen erkunden kannst.

Das Format verbindet embodiment mit echtem Community-Gefühl unter freiem Himmel. Du zahlst nach deinen Möglichkeiten auf Sliding Scale zwischen 12 und 15 Euro pro Session. Melde dich einfach per Mail an, pack deine Sportkleidung ein – wir sehen uns am Montagmorgen in Freiburg!