Mini Sommer Kurs - Wasser: Weich und fließend

Der Veranstalter schreibt

Wasser steht für Weichheit, Fluss und das Loslassen von Anspannung – und genau das erwartet dich bei diesem Abend-Kurs in München. Als zweiter Teil des Mini Sommer Kurses lädt diese Session ein, das Element Wasser in Körper, Geist und Seele zu erkunden. Durch gezielte Yoga- und Meditationsübungen wirst du lernen, Rigidität loszulassen und dich dem natürlichen Fluss des Lebens hinzugeben. Die 75-minütige Einheit verbindet Bewegung mit Atemarbeit und innerer Einkehr – perfekt für einen bewussten Sommerabend nach der Arbeit. Du kannst diese Session einzeln buchen oder alle vier Abende des Elemental-Kurses zum Vorzugspreis kombinieren. Der Kurs findet in der Praxisgemeinschaft für Entspannungsverfahren in der Landsbergerstr. 23 statt – ein ruhiger Raum mitten in München. Ob du neu bei Yoga bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Dieser Abend ist offen für alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten.