Mini Sommer Kurs - Luft: Leichtigkeit und Entspannung

Der Veranstalter schreibt

Mitten im Sommer eine echte Auszeit nehmen – genau das bietet dir dieser Mini Sommer Kurs in Germering. Der Kurs umfasst vier Abende, jeder gewidmet einem der vier Elemente. Diese Session dreht sich um das Element Luft: Leichtigkeit und Entspannung für Körper, Geist und Seele. In 75 Minuten entdeckst du durch Yoga, Meditation und Embodiment-Übungen, wie du innerlich Raum schaffst und den Alltag hinter dir lässt. Das Besondere: Du kannst die Luft-Session einzeln buchen oder den gesamten Vier-Abende-Kurs belegen – ganz nach dem, was zu deinem Sommer passt. Die Sessions finden in der Praxisgemeinschaft für Entspannungsverfahren in Germering statt, gut erreichbar auch aus München. Ab 18 € bist du dabei. Ob du gerade erst mit Yoga oder Meditation anfängst oder schon eine Weile praktizierst – dieser Abend in Germering ist offen für alle.