Live-Meditation: Wenn dein Kopf nicht still wird

Der Veranstalter schreibt

Spürst du, dass dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? Dann ist diese Live-Meditation aus Hamburg genau das Richtige für dich. Am 22. April 2026 um 21:15 Uhr treffen wir uns online auf YouTube – ganz ohne Anfahrt, direkt von deinem Sofa aus und komplett kostenlos. Hier geht es nicht darum, dich zu zwingen oder etwas zu ändern. Stattdessen laden wir dich ein, genau dort anzukommen, wo du gerade stehst. Wenn Gedanken kreisen und innere Unruhe herrscht, ist das okay. In dieser Session lernst du, mit deinem gegenwärtigen Zustand in Kontakt zu treten und ins Fühlen zu kommen – ohne Druck und ohne Leistungsanspruch. Das Format ist bewusst niedrigschwellig: Du brauchst keine Vorerfahrung, keine spezielle Ausrüstung, nur dich und eine Internetverbindung. Ob du in Hamburg oder woanders bist, spielt keine Rolle. Komm vorbei und lass uns gemeinsam einen Moment der Stille finden – auch wenn dein Kopf anfangs noch laut ist.