InterGrace method · Tai Chi & Raga - A Full-Day Immersion

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Ein ganzer Tag, der dich tief in die Begegnung von Bewegung und Klang führt – das ist der InterGrace-Workshop im Lichthaus Seminarhaus in Bollschweil, nahe Freiburg im Breisgau. Gemeinsam mit Host Ofek, der seit 15 Jahren in Bewegung und Musik arbeitet, erforschst du die Verbindung zwischen Tai Chi, Qigong, Bagua, Raga und Nāda Yoga. Der Workshop wechselt zwischen Outdoor-Praxis in der Natur und innerer Stille im Seminarraum – und fragt dabei: Wie hören wir zu? Wie bewegen wir uns mit dem Leben? Dazu gehören ein gemeinsames vegetarisches Mittagessen und ein meditatives Abschlusskonzert. Vorwissen brauchst du keins – das Format ist bewusst offen gehalten und findet auf Englisch statt. Ein seltenes Ganztages-Immersion-Format in der Region Freiburg für alle, die Körper, Geist und Klang wirklich zusammenbringen möchten.