Im Körper ankommen

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Spürst du manchmal eine Sehnsucht, ohne zu wissen, wonach? Dieser Embodiment Workshop in München lädt dich ein, wieder bei dir selbst anzukommen. Im Yogastudio Kali & Friends erwartet dich am 5. Juni 2026 ein geschützter Raum für Selbstbegegnung.

Wenn du dich oft im Außen verlierst – zwischen Aufgaben, Verpflichtungen und Beziehungen – oder ständig im Kopf unterwegs bist, findest du hier wirksame Werkzeuge aus der Körpertherapie. Eine erfahrene, traumasensible Begleiterin führt dich spielerisch in die Praxis des 'Im-Körper-Seins'. Du lernst einfache Übungen kennen, die du im Alltag selbst anwenden kannst.

Besonders wichtig ist dabei die innere Haltung der Selbstbegegnung. Hier darfst du in deinem eigenen Tempo erkunden, was es bedeutet, wirklich präsent zu sein. Komm vorbei und schenke dir 90 Minuten bewusste Körperarbeit, um zurückzufinden zu dir selbst.