Holosomatic Breathwork® – eine Reise nach innen

Der Veranstalter schreibt

Breathwork in München – aber nicht irgendeine Atemübung. Holosomatic Breathwork® ist eine psychedelic-inspirierte Atemreise nach innen, ganz ohne Substanzen. Die Methode verbindet Embodiment, Meditation und die Kraft des Atems durch Conscious Connected Breathing – ein kraftvolles, verbundenes Atemmuster, das tiefe Schichten in dir berühren und lösen kann. Am 30. August öffnet die Athletikstube München für zwei Stunden Raum für etwas Besonderes: für Loslassen, echte Körperpräsenz und innere Klarheit. Der Atem wird zur direkten Brücke zwischen Körper, Geist und Emotion – ohne Worte, ohne Analyse, nur du und dein Atem. Dieses Breathwork-Event eignet sich für alle, die Meditation und Transformation körperlich spüren wollen – egal ob du Breathwork schon kennst oder zum ersten Mal eintauchst. Es braucht kein Vorwissen und keine spezielle Fitness. Komm so, wie du bist. Dein Atem holt dich genau da ab, wo du gerade stehst.