CI Beginners Workshop

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Contact Improvisation ist eine der lebendigsten Tanzformen unserer Zeit – und in diesem Beginner-Workshop in Freiburg lernst du ihre Grundlagen auf spielerische Weise kennen. Am 20. September öffnet das MOVE in Fribourg seine Türen für alle, die noch keine Erfahrung mit CI mitbringen oder ihre ersten Schritte festigen möchten. Contact Improvisation basiert auf dem achtsamen Körperkontakt zwischen zwei oder mehr Menschen: Schwerpunkt, Gewicht, Impuls und Vertrauen bilden die Sprache, die ihr gemeinsam erkundet. Du musst weder Tanzerfahrung noch besondere Fitness mitbringen – offen sein reicht. Der Workshop dauert anderthalb Stunden und bietet dir einen geschützten Rahmen, um dich auf dein Körpergefühl einzulassen und den Kontakt mit anderen neu zu entdecken. Embodiment-Praktiken und einfache Grundübungen begleiten dich dabei sanft in die Welt des Contact Improv. Ein idealer Einstieg für Neugierige im Raum Freiburg/Fribourg.