Breathwork-Gruppe

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Vier Mal im Jahr zusammenkommen, tief atmen und etwas loslassen – das ist die Idee hinter dieser Breathwork-Gruppe in Kiel. Die kleine, feste Gruppe trifft sich von September bis Dezember alle vier Wochen an der Holtenauer Straße und schafft so einen verlässlichen Rahmen, in dem echte Tiefe entstehen kann. Breathwork – bewusstes, geführtes Atmen – ist eine kraftvolle Methode, um Stress abzubauen, den Körper zu regulieren und innere Klarheit zu gewinnen, ganz ohne Vorkenntnisse. Weil die Gruppe klein und fest ist, wächst mit jedem Termin das Vertrauen untereinander. Männer und Frauen sind gleichermaßen willkommen. Wenn du in Kiel nach einer Praxis suchst, die dich regelmäßig erdet und mit gleichgesinnten Menschen verbindet, ist diese Gruppe ein guter Ort dafür.