Break the Cycle: Skills and Tools for Navigating Conflict - 5-Part Workshop Series

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Konflikte gehören zum Leben – aber sie müssen uns nicht trennen. In dieser 5-teiligen Workshop-Reihe in Berlin übst du, wie du schwierige Situationen in echte Verbindung verwandeln kannst. Die Treffen finden dienstags von September bis Oktober in der Remise in Kreuzberg statt und verbinden Gewaltfreie Kommunikation, Mediationsansätze und das Bewusstsein für Machtdynamiken. Schritt für Schritt lernst du, mit Empathie zuzuhören, deinen inneren Zustand besser wahrzunehmen und dich so auszudrücken, dass andere dich wirklich hören können. Du bekommst Werkzeuge, um emotionale Aktivierung zu erkennen und zu navigieren – ohne wegzulaufen oder zu eskalieren. Ob im Alltag, in Beziehungen oder im gemeinschaftlichen Miteinander: Was du hier lernst, begleitet dich dauerhaft. Für alle, die Konflikten nicht mehr aus dem Weg gehen wollen, sondern ihnen mit mehr Sicherheit und Mitgefühl begegnen möchten.