Atemreise durch die vier Elemente – Erde

Der Veranstalter schreibt

An vier besonderen Abenden in Berlin-Lichtenberg reisen wir gemeinsam durch die Qualitäten der vier Elemente – und beginnen mit der Erde: Ankommen, Verwurzelung und Stabilität. Diese Atemreise verbindet bewusstes Breathwork mit Körperarbeit und eigens auf das Element abgestimmter Musik. Du musst nichts können, nichts leisten – du darfst einfach ankommen. Spür, wie der Atem dich trägt, lass los, was du nicht mehr brauchst, und entdecke neue Räume in dir. Jede Session ist ein in sich geschlossenes Erlebnis und gleichzeitig Teil eines vierteiligen Zyklus, der dich durch Erde, Wasser, Feuer und Luft begleitet. Der erste Abend widmet sich dem Element Erde und lädt dich ein, dich zu verwurzeln – mitten in Berlin, ganz nah am S-Bahnhof Lichtenberg. Für 20 € tauchst du in eine geführte, musikalische Atemreise ein, die Körper, Geist und Sinne anspricht.