8-wöchiger Yin Yoga & Harmonium Präventionskurs

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Yin Yoga trifft auf die meditative Klangwelt des Harmoniums – acht Wochen lang jeden Dienstag in der Urban Healing Unit in Treptow, Berlin. Dieser ZPP-zertifizierte Präventionskurs vereint tiefes, passives Dehnen mit den beruhigenden Tönen des Harmoniums und schafft einen einzigartigen Rahmen für Entspannung und innere Balance. Als offiziell anerkannter Krankenkassenkurs (Kursnummer: KU-ST-RXHMFP) erstattet Deine gesetzliche Krankenkasse mindestens 75€ – und bis zu 100% der Kosten. Du investierst also kaum oder gar nichts für acht Wochen Auszeit vom Berliner Alltag. Der Kurs richtet sich an alle, die ihr Nervensystem regulieren möchten, mehr innere Ruhe suchen oder sanft in Yoga und Meditation einsteigen wollen. Vorkenntnisse brauchst Du keine – Yin Yoga ist bewusst langsam und für jeden Körper zugänglich. Jeden Dienstag um 18:00 Uhr triffst Du Dich in der Moosdorfer Str. 7-9 für eine Stunde tiefes Loslassen. Kursbeginn ist der 25. August 2026.