München · Ecstatic Dance

Ecstatic Dance München: freier Tanz, aktuelle Termine

Hier stehen die kommenden Termine für freien, bewussten Tanz in München und Umgebung: Ecstatic Dance, Cacao Dance, Biodanza, Archetypentanz und Somatic Movement. Gemeinsam ist allen Formaten, dass es keine Schrittfolge gibt und meist ohne Alkohol und ohne Reden auf der Tanzfläche getanzt wird. Die Liste aktualisiert sich stündlich.

Auf einen Blick

Stand 5. November 2026: 17 kommende Termine in München und Umgebung von 15 Anbieter:innen, vom 6. November 2026 bis 16. Mai 2027. Die Preise der eingetragenen Termine liegen zwischen 18 Euro und 75 Euro.

Kommende Ecstatic-Dance- und Tanz-Termine in München

Fr. 06.11.2026 18:00

tanzmeditation+2

Räume im Tanz erforschen - Meditation und Achtsamkeit in Bewegung

mit Lothar

MIA27 - Raum für Begegnung, München

Was wäre, wenn Tanzen bedeutet, sich selbst neu zu begegnen? In diesem Abend in München lädst du dich ein, die verschiedenen Räume in der Bewegung zu erforschen: den Raum in dir, den Raum um dich herum und die Zwischenräume dazwischen. Durch Elemente aus Soulmotion und Power of Life Dance entsteht ein Tanz, der Meditation und Achtsamkeit mit echter Wildheit und Ekstase verbindet. Kein Kurs, keine Technik – sondern eine Einladung an deine Lebensfreude und Neugierde. Du musst nichts können, nichts performen. Nur ankommen, bewegen und spüren. Der Abend findet im MIA27 im Münchner Süden statt, einem Raum für Begegnung, der genau das hält, was er verspricht. Komm, wie du bist – und lass dich überraschen, wer du in Bewegung bist.

18 €Details

Fr. 06.11.2026 19:00

kakao-zeremonietanz+2

Cacao Dance

mit Ava, Svenja & Vish

Rote Fabrik München, München

Der letzte Cacao Dance des Jahres erwartet dich am 6. November in der Roten Fabrik München. Ab 19:00 Uhr kommen wir zusammen, um Herzen zu öffnen – mit drei Medizinen, die sich gegenseitig stärken: Cacao führt dich vom Kopf ins Herz, deine Stimme bringt dich in Verbindung und Schwingung, und freier Tanz lässt Lebendigkeit entstehen. Ein Abend, in dem du ganz so sein darfst, wie du bist – ohne Erwartungen, ohne Perfektion. Genau das macht diese Kombination aus Kakao-Zeremonie, stimmlicher Resonanz und körperlichem Ausdruck so besonders. Ob du das erste Mal dabei bist oder schon öfter bei Cacao-Events in München warst – du bist willkommen. Die Teilnahme kostet 38 €, eine Anmeldung per DM oder E-Mail ist erforderlich. Lass dir diesen letzten Cacao Dance des Jahres nicht entgehen.

38 €Details

Fr. 06.11.2026 20:00

tanzmusik+2

Samhain Trommeln und Tanzen mit den Ahnen

mit Daniela & Doris

Am Blütenanger, München

Zu Samhain, wenn der Schleier zwischen den Welten am dünnsten ist, kommen wir in München zusammen – zum Trommeln und Tanzen mit den Ahnen. Am 6. November 2026 schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem wir diejenigen ehren, die vor uns waren, ihnen danken und ihre Geschichte mit unserer verbinden. Trommeln und Tanz sind uralte Ausdrucksformen, die uns tief in den Rhythmus des Lebens und des Jahreszyklus eintauchen lassen. Du musst keine Vorkenntnisse im Schamanismus oder im Tanz mitbringen – nur die Offenheit, dich zu bewegen und Teil einer Gemeinschaft zu sein, die diesen besonderen Übergang bewusst begeht. Der Abend beginnt um 20:00 Uhr am Blütenanger in München und dauert zwei Stunden. Ein Abend voller Verbindung, Klang und lebendiger Erinnerung – für alle, die den Herbst nicht nur spüren, sondern feiern möchten.

25 €Details

Sa. 07.11.2026 16:30

tanzembodiment+2

Soulful Sensual Celebration

mit Anna Graue & Daniel Goldbach

Rote Fabrik München, München

Am 7. November verwandelt sich die Rote Fabrik in München in einen Ort für Begegnung, Körperwahrnehmung und authentische Verbindung. Beim Soulful Sensual Celebration erwartet dich ein besonderer Abend – von 16:30 bis 22:30 Uhr – mit drei kraftvollen Elementen: einer Ceremonial Cacao & Heart Opening, einer tiefgehenden SOMA Journey mit Anna Graue aus Berlin und dem Deep Sensual Flow Dance mit Daniel Goldbach. Die Kakaozeremonie öffnet den Raum, die somatische Körperreise mit Atem und intuitiver Bewegung bringt dich in Kontakt mit dir selbst, und der Dance Flow lädt zu spielerischen Begegnungen, achtsamer Verbindung und lebendiger, sinnlicher Energie ein. Dieses Embodiment-Event in München richtet sich an alle, die Körperwahrnehmung, Tanz und Community verbinden möchten – Vorkenntnisse sind nicht nötig. Optional kannst du dir einen veganen indischen Snack (5–15 €) gönnen. Lass dich auf diese nährende Reise ein – mitten in München.

45 €Details

Fr. 13.11.2026 17:00

Festivaltanzyoga+2

Opening Festival 2026

mit Conscious Community Munich

H'OM'E, München

Das Opening Festival 2026 im H'OM'E München lädt dich drei Tage lang auf eine Reise durch Bewegung, Stille und echte Begegnung ein. Von Freitag bis Sonntag erwartet dich ein dichtes Programm aus Ecstatic Dance, Yoga, Soundbath, Breathwork und unvergesslichen Community-Momenten – mitten in Bayerns lebendiger Festival-Szene. Den Auftakt macht am Freitagabend (ab 17 Uhr) eine Kakao-Zeremonie, bevor zwei Ecstatic Dance Waves und der Club die Nacht in Bewegung bringen. Samstag entfaltet sich von der Vinyl Matinee über Yin Yoga, Soundbath, Playfight und ImproTheater bis hin zu Club of Hearts und Studio-B7. Der Sonntag klingt mit gemeinsamem Brunch, Yoga, Breathwork und einer abschließenden Ecstatic Dance Session sanft aus. Early Bird Tickets sind online erhältlich. Ob du Tanz, tiefe Entspannung oder herzliche Gemeinschaft suchst – beim Opening Festival 2026 bist du genau richtig.

Preis und Anmeldung beim AnbieterDetails

So. 15.11.2026 11:00

Kreisschamanismustanz+2

SINGEN TANZEN SEIN - und gemeinsam im Kreis unsere Ahnen & (spirituellen) Wurzeln ehren

mit Antonia & Irmela

Haus Freudenberg, Starnberg

Am 15. November lädt das Haus Freudenberg in Starnberg zu einem besonderen Ahnen-Ritual ein: Singen, Tanzen, Sein – und gemeinsam im Kreis den Verstorbenen gedenken. In dieser fünfstündigen Gemeinschaftsfeier verbinden wir Trauer und Lebendigkeit, Erinnerung und Gegenwart. Schamanische Elemente, gemeinsames Singen und Tanz bilden den Rahmen, in dem du deine spirituellen Wurzeln spüren und ehren kannst. Zur Mittagspause tafeln wir gemeinsam vom Mitbringbuffet – ein Moment des Innehaltens und Teilens. Du bist herzlich eingeladen, Fotos von deinen Ahnen oder Verstorbenen mitzubringen, um sie sichtbar in den Kreis zu holen. Das Format richtet sich an alle, die Gemeinschaft, Tiefe und einen lebendigen Umgang mit dem Gedenken suchen – unabhängig von spiritueller Vorerfahrung. Der Starnberger Raum bietet dafür einen würdigen, naturnahen Rahmen. Gleitende Beiträge zwischen 55 und 75 Euro machen die Teilnahme für verschiedene Lebenssituationen zugänglich.

55 – 75 €Details

So. 15.11.2026 11:00

Workshopembodimenttanz+1

Embody & Explore - Somatic Movement Workshop in München

mit Wild Somatics

Dance Space, München

Beim Workshop Embody & Explore in München tauchst du in die Welt der somatischen Bewegung ein – egal ob du zum ersten Mal neugierig wirst oder bereits erste Erfahrungen mitbringst. Geleitet wird der Workshop von Claudia Parra Weitzman und Anna Becher, die dich einladen, deinen Körper als Forschungsfeld zu entdecken. Somatische Bewegung bedeutet: spüren, erkunden, innehalten – von innen heraus. Du wirst Bewegung nicht nur ausführen, sondern sie bewusst erleben und erforschen. Wer das Thema bereits kennt, findet hier Raum, Vertrautes zu vertiefen und neue Qualitäten zu entdecken. Am 15. November 2026 findet dieser Münchner Bewegungsworkshop von 11:00 bis 13:00 Uhr im Dance Space statt – zwei Stunden, in denen du ganz bei dir ankommen kannst. Der Workshop eignet sich sowohl als Einstieg in die somatische Praxis als auch zur Vertiefung. Tickets sind für 35 Euro erhältlich.

35 €Details

So. 15.11.2026 11:00

tanzschamanismus+1

Singen Tanzen Sein - Ahnen & Wurzeln ehren

mit Antonia & Irmela

Haus Freudenberg, Starnberg

Am 15. November versammeln wir uns im Haus Freudenberg in Starnberg zu einem besonderen Ahnen-Ritual: Singen, Tanzen und Sein im Kreis der Gemeinschaft. Gemeinsam ehren wir unsere Ahnen und spirituellen Wurzeln, gedenken der Verstorbenen und feiern gleichzeitig unser Lebendigsein. Dieser Tag lädt dich ein, innezuhalten, Kraft zu tanken und mit neuer Zuversicht ins Leben zurückzukehren. Im Rhythmus von Gesang und Bewegung entsteht ein getragener Raum, der verbindet – mit dem, was war, und dem, was lebt. Bringe gern Fotos deiner Ahnen und Verstorbenen mit, um sie in diesem Kreis zu ehren. In der Mittagspause teilen wir ein gemeinsames Mitbringbuffet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – das Ritual richtet sich an alle, die offen sind für gemeinschaftliche Spiritualität im schamanischen Kontext rund um Starnberg. Teilnahmebeitrag auf Sliding-Scale-Basis, Richtwert 55 €. Anmeldeschluss: 12. November 2026.

55 €Details

Di. 17.11.2026 20:00

musiktanz

Nessi Gomes – Live Konzert in München

mit Lumaya Conscious Events

Die Nachtkantine, München

Nessi Gomes bringt ihre einzigartige Mischung aus Weltmusik, Bewegung und Magie live auf die Bühne der Nachtkantine in München. Dieser besondere Abend verbindet mitreißende Livemusik mit einer Atmosphäre, die dich von der ersten Minute an in ihren Bann zieht. Mit ihrer Stimme und ihrer unverwechselbaren Präsenz schafft Nessi Gomes Momente, die noch lange nachwirken. Am 17. November 2026 erlebst du in München ein Konzert, das weit mehr als gewöhnliche Livemusik bietet – es ist eine sinnliche Reise durch Klang, Rhythmus und Verbundenheit. Die Nachtkantine bildet dafür den perfekten Rahmen: intim, warm und voller Energie. Ob du Nessi Gomes schon kennst oder zum ersten Mal erlebst – dieser Abend in München ist für alle gemacht, die sich von echter Musik und Bewegung berühren lassen wollen. Tickets gibt es für 42 €.

42 €Details

Sa. 21.11.2026 19:00

tanzmeditation+2

DeepDiveDance

mit Conscious Community Munich

St. Martin, München

DeepDiveDance bringt am 21. November 2026 Ecstatic Dance, Tanz-Meditation und Live-Musik zusammen – für drei intensive Stunden im St. Martin im Münchner Glockenbachviertel. Der Abend startet mit einem offenen Eintanzen, locker und einladend wie beim Ecstatic Dance. Von dort führt das Live DJ Set von Nana Dakini dich gemeinsam mit der großen Motherdrum in mehrere Stufen der Versenkung: in Begegnung, in inneren Rhythmus, in Stille mit dir selbst. Wer mag, kann einen Teil des Abends mit Augenbinde tanzen – vollkommen freiwillig und sanft begleitet. Klemens und Stella halten den Raum, Special Guest Amelie Mehru bringt einen kleinen Singkreis mit. Ob du den Tanz als Meditation schon kennst oder einfach neugierig bist – dieser Abend in München ist für alle, die tiefer in Embodiment und Bewegung eintauchen möchten.

Preis und Anmeldung beim AnbieterDetails

Mi. 25.11.2026 19:00

tanzembodiment+2

Archetypentanz

mit Sandra von Vegesack und Andreas Berner

Roten Fabrik, München

Archetypentanz in München – ein kraftvoller Abend für alle, die tiefer in sich eintauchen möchten. In der Roten Fabrik begegnest du am 25. November archetypischen Kräften: jenen uraltvertrauten Energien, die in jedem von uns schlummern und im Alltag selten Raum bekommen. Durch freie Bewegung, lebendige Musik und echte Begegnung lässt du Gefühle auftauchen und Ausdruck entstehen – dein Körper übernimmt die Führung. Das ist kein Tanzkurs mit Choreografie, sondern ein Selbsterfahrungsprozess, der dich wild, sinnlich und manchmal überraschend tief berühren kann. Du entdeckst innere Potenziale, gewinnst neue Perspektiven und gehst mit mehr Bewusstheit, Lebendigkeit und innerer Freiheit hinaus. Für 30 € erlebst du einen Abend, der weit über gewöhnliche Tanzerfahrungen hinausgeht. Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich zu zeigen.

30 €Details

Do. 26.11.2026

Retreattanzmusik+1

MENSCHSEIN RETREAT

mit Ulli Wittemann

Gemeinschaft Sulzbrunn, München

Vier Tage tief in Gemeinschaft eintauchen – das MENSCHSEIN Retreat in der Gemeinschaft Sulzbrunn bei München lädt dich ein, ganz du selbst zu sein. Vom 26. bis 29. November 2026 entfaltet sich in Bayern ein lebendiger Raum aus Begegnung, Bewegung und sanfter Berührbarkeit. Das Programm verbindet scheinbar Gegensätzliches zu einem stimmigen Ganzen: Contact Improvisation und Kampfkunst, Stimmarbeit und Singkreise, Schauspiel und NLP & Gewaltfreie Kommunikation, Ecstatic Dance, Sauna und inspirierende Impulse. Dazwischen Sharings, in denen echtes Miteinander entsteht. Dieses Retreat ist kein Programm, das du absolvierst – es ist ein Raum, in dem du dich zeigen darfst. Mit allem, was du in diesem Lebensmoment mitbringst. Ob Kraft oder Zärtlichkeit, Leichtigkeit oder Tiefe: Du bist willkommen, so wie du bist.

Preis und Anmeldung beim AnbieterDetails

Mi. 02.12.2026 19:00

Workshopmusiktanz+1

Mandala-Beats Trommeln Workshop

mit Mara

Amperhof, Olching

Trommle Dich in Deinen Flow – beim Mandala-Beats Workshop im Amperhof in Olching. In diesem zweistündigen Trommel-Workshop entdeckst Du, wie Dein eigener Rhythmus klingt und sich anfühlt. Mit der beidseitig bespannten Indianertrommel erkunden wir gemeinsam das achtsame Lauschen, das Spüren und Beobachten – ganz ohne Leistungsdruck. Der Mandala-Beats Ansatz verbindet Musik, Körperbewusstsein und Embodiment zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das weit über das reine Trommeln hinausgeht. Trommelerfahrung brauchst Du keine – alle Trommeln werden gestellt, Du kommst einfach so wie Du bist. Dein Rhythmus ist Dein ganz persönlicher Beitrag in Deinem Leben – das ist Dein Flow. Komm am Mittwochabend, den 2. Dezember 2026, in den Amperhof nach Olching und erlebe, wie Trommeln Dich in die Gegenwart bringt und Deinen inneren Rhythmus weckt. Der Workshop dauert von 18:00 bis 20:00 Uhr.

30 €Details

Do. 31.12.2026

tanzcommunity+1

Silvester mit Biodanza

mit Adriana Biodanza

Biodanza-Zentrum, München

Und wenn die schönste Erinnerung an eine Reise nicht ein Foto, sondern eine gemeinsam erlebte Geschichte ist? Kommt ins Biodanza-Zentrum in MÜNCHEN, um unzählige Vivencias gemeinsam zu erleben. ● Mittwoch-Kurs ● Biodanza-Festival ● Supervisions-Netzwerk ● Workshops ● Vivencia-Maestra ● Biodanza für Frauen ● Silvester mit Biodanza ● Ausbildung www.adriana-biodanza.de Liebe Grüße Adriana 🌹

Preis und Anmeldung beim AnbieterDetails

Mi. 06.01.2027 13:30

musiktanz+2

Drei Heilige Könige 👑✨ Beats | Musik im Park

mit Andreas Goetzinger

Hirschgarten, München

Am Dreikönigstag verwandelt sich der Hirschgarten in München in einen Ort voller Klang und Atmosphäre. Das Open-Air-Event "Drei Heilige Könige Beats" entführt dich auf eine musikalische Reise, die von der Geschichte der Weisen aus dem Morgenland inspiriert ist: orientalische Melodien treffen auf moderne elektronische Beats – roh, warm und überraschend mitreißend. Rund 1,5 Stunden lang erlebst du hochwertigen World-Electronic-Sound mitten in der Natur, umgeben von Gleichgesinnten. Der Hirschgarten in München-Neuhausen bietet dafür die perfekte Bühne – weitläufig, grün und mitten in der Stadt. Zieh dich warm an und bring am besten einen Glühwein mit, dann ist der Winterausflug komplett. Ob du elektronische Musik liebst, gerne World Music hörst oder den Dreikönigstag auf eine besondere Art begehen möchtest – hier bist du richtig. Musik im Park, mitten im Januar: Ein Erlebnis, das den Jahresbeginn in München anders klingen lässt.

Preis beim Anbieter erfragenDetails

Sa. 27.02.2027

Kurstanz

Ausbildungsgruppe

mit Adriana Biodanza

BIODANZA-SCHULE MÜNCHEN, München

Die Ausbildungsgruppe an der BIODANZA-SCHULE MÜNCHEN bringt dich für zwei intensive Tage zusammen mit Menschen, die sich mitten in ihrer Biodanza-Ausbildung befinden. Am 27. und 28. Februar 2027 versammelt sich die Gruppe in München, um gemeinsam zu tanzen, zu lernen und das Erlebte zu integrieren. Biodanza verbindet Musik, Bewegung und echte Begegnung zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum – und genau das steht im Mittelpunkt dieser Ausbildungseinheit. Über zwei Tage entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du dich voll einbringen, tief in die Prinzipien von Biodanza eintauchen und dich gemeinsam mit der Gruppe weiterentwickeln kannst. München ist seit Jahrzehnten ein lebendiger Ort für Körperarbeit und Tanzpädagogik – die Biodanza-Schule ist dabei eine feste Adresse für alle, die diese Praxis ernsthaft verfolgen. Wenn du dich derzeit in der Ausbildung befindest, ist dieser Kurs ein wichtiger Baustein auf deinem Weg.

Preis beim Anbieter erfragenDetails

So. 16.05.2027

Retreattanzembodiment+1

Biodanza & Urlaub - Frühling

mit Adriana Biodanza

Ekodrom Estate, Karlovac

Biodanza & Urlaub - Frühling Offen für Alle! "Kraftvoll ins Leben" Kroatien / bei Karlovac 16. - 22. Mai 2027 Mit Adriana Pinto & Sonja Gojkov Mach dich schon jetzt auf dieses großartige Event gefasst. Lass es dir nicht entgehen! Sei dabei! https://www.adriana-biodanza.de/ausbildung Das Seminarhaus: Adresse: Im Haus Ekodrom Estate Bukovica Utinjska 52 47220 Karlovac / Vojnic, Kroatien www.ekodrom-estate.com Zimmer bitte über mich buchen. Danke! Anmeldung: biodanza@adriana-biodanza.de 💙🧡💜

Preis und Anmeldung beim AnbieterDetails

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Häufige Fragen zu Ecstatic Dance in München

Wann ist die nächste Ecstatic Dance in München?

Der nächste eingetragene Termin ist am 6. November 2026. Insgesamt stehen 17 kommende Termine auf dieser Seite (Stand 5. November 2026).

Was kostet eine Ecstatic Dance in München?

Die Preise der eingetragenen Termine liegen zwischen 18 Euro und 75 Euro. Der genaue Preis steht beim jeweiligen Termin (Stand 5. November 2026).

Was ist Ecstatic Dance?

Ein freier Tanz ohne Choreografie, meist zu einem DJ-Set, das von ruhig über ekstatisch wieder zu ruhig führt. Üblich sind kein Alkohol, kein Reden auf der Tanzfläche und keine Fotos.

Muss ich tanzen können?

Nein. Es gibt nichts richtig oder falsch zu machen, die meisten Abende beginnen mit einem langsamen Ankommen.

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