Do. 23.04.2026 18:30
breathworkembodiment+1
Between Work & Weekend – Kundalini Afterwork
mit Eli
Studio Fasolt, München
Nach einem langen Tag im Büro fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten und die Wochenmitte hinter dir zu lassen? Der Kundalini Afterwork »Between Work & Weekend« im Studio Fasolt in München bietet dir einen bewussten, sanften Übergang vom Arbeitsalltag in den wohlverdienten Feierabend. Dieses Afterwork-Format verbindet tiefe Entspannung mit Raum zum Ankommen, Austauschen und wieder bei dir selbst ankommen.
Am Donnerstagabend wartet ein abgestimmter Prozess auf dich: Du beginnst mit Atem- und Präsenzübungen, lässt den Stress der Woche wirklich los und gleitest anschließend in eine Kundalini Activation – liegend, ohne aktives Tun, einfach empfangend und nährend. Danach bleibt Zeit zum Nachspüren und für lockere Gespräche bei Snacks und Getränken. Besonders wertvoll: Du brauchst keinerlei Vorerfahrung in Meditation oder Körperarbeit. Ob du unter der Woche runterfahren, Energie tanken oder dich tiefer mit dir selbst verbinden möchtest – hier findest du einen warmen, geschützten Raum im Herzen von München.
Preis auf AnfrageDetails