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Earth Yoga, Somatics & Ritual

mit Tonia

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Am Earth Day 2026 lädt dich ein kostenloser Online-Yoga-Workshop in Hamburg zu einem besonderen Abend der Verkörperung ein. Am 22. April von 19 bis 21 Uhr verbinden wir sanftes Yoga mit Somatics und Ritual – ganz ohne Leistungsdruck und Vergleich. Dieser Workshop findet online statt, sodass du bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst. Du brauchst nur eine Yogamatte und etwas Platz. Somatik bedeutet, deinen Körper von innen heraus zu spüren und anzukommen, ohne zu performen. Atme tief ein und feiere den Earth Day mit achtsamen Bewegungen. Ob du Yoga-Anfänger oder erfahrene Praktizierende bist – dieser Abend ist für alle gedacht, die mehr Erdung und einen bewussten Naturbezug suchen. Die Teilnahme ist komplett kostenlos. Melde dich jetzt über den Anmeldelink an und schenke dir zwei Stunden pure Achtsamkeit.

Live Online Workshop: Auf dem Weg in deine volle Seelenkraft

mit Maike Aselmeier

💻 Online

Spürst du den Ruf nach mehr Balance und kreativer Kraft in deinem Leben? Dieser Online Workshop am 1. Mai 2026 öffnet dir den Zugang zu deiner vollen Seelenkraft – unabhängig davon, wo du gerade bist. Aus Hamburg senden wir dir live eine intensive Einheit zu, in der du sowohl die männliche als auch die weibliche Urkraft in dir begegnest. Du lernst, ihre Dynamik zu erkennen und in harmonisches Gleichgewicht zu bringen. In dem Moment, in dem diese Kräfte bei dir verschmelzen, entfaltet sich deine ureigene Schöpferkraft. Das Format verbindet klare Anleitung mit energetischer Übertragung. Zwei Stunden lang begleiten wir dich durch Prozesse, die dein Selbstverständnis als kreatives Wesen nachhaltig verändern. Die Aufzeichnung der Session bleibt dir erhalten, damit du die Arbeit vertiefen kannst. Ob du Neuling bist oder bereits Erfahrung mit embodiment-Praktiken hast – dieser Workshop schafft einen sicheren Raum für deine nächsten Schritte.

ONLINE-Weiterbildung „Traumasensible, körperorientierte und Spiritualität integrierende Begleitung von Menschen“

mit Maria Rappay

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Möchtest du Menschen in schwierigen Lebenssituationen noch tiefer und achtsamer begegnen? Diese ganzheitliche Online-Weiterbildung verbindet traumasensible Haltung mit körperorientierten Methoden und spiritueller Tiefe – ideal für alle, die bereits beraten, coachen oder auf andere Weise begleiten. Ob als Heilpraktiker, therapeutisch arbeitender Coach oder in sozialen Berufen: Hier erwirbst du fundiertes Traumawissen, das du direkt in deine Praxis integrieren kannst. Die Weiterbildung findet bequem von zu Hause aus statt, sodass du ortsunabhängig teilnehmen kannst, ohne Anfahrtswege nach München oder andere Städte auf dich nehmen zu müssen. Tauche ein in einen geschützten virtuellen Lernraum, in dem theoretische Grundlagen mit erfahrbaren Übungen verwoben werden. Du erhältst praktische Werkzeuge für den achtsamen Umgang mit Traumaspuren – respektvoll, ganzheitlich und am Puls der Zeit. Starte am 2. Mai 2026 deine Reise in eine noch bewusstere, körperverankerte Begleitung, die den ganzen Menschen sieht.

Mut für Herzenswege – Gratis Online-Workshop für Frauen

mit Antje Koolen

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Spürst du in deiner Lebensmitte, dass sich etwas verändern möchte? Der kostenlose Online-Workshop „Mut für Herzenswege“ am 10. Mai 2026 bietet dir einen geschützten Raum, um deine tiefsten Wünsche zu erkunden. In drei Stunden begleiten wir dich auf eine inspirierende Reise zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen. Nutze diese Gelegenheit, die 7 Wirkkräfte des Soluna Weges kennenzulernen und dich von den 13 weiblichen Archetypen durch sanfte Bewegung berühren zu lassen. Dieser interaktive Live-Workshop verbindet Empowerment mit praktischen Impulsen für deine persönliche Neuorientierung – sei es beruflich oder für ein lange gehegtes Herzensprojekt. Die Teilnahme ist komplett kostenlos. Du benötigst nur deine Neugier und eine stabile Internetverbindung. Sichere dir jetzt deinen Platz in dieser unterstützenden Frauen-Community und finde den Mut, den ersten Schritt in Richtung Herzensvision zu wagen.

IGNITE - Kundalini Yoga Onlinekurs

mit Rebecca Fuchs

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Du spürst, dass in dir mehr Potenzial schlummert, aber der Alltag raubt dir die Energie? Der 10-wöchige Onlinekurs IGNITE führt dich durch einen strukturierten energetischen Entwicklungsprozess, der dein inneres Feuer (Agni) nachhaltig entfacht. Jeden Dienstag um 19 Uhr triffst du dich online mit einer inspirierenden Community aus Hamburg und darüber hinaus, um über das Nabelzentrum gezielt Kundalini-Energie zu aktivieren. Dieser Yoga-Kurs vereint kraftvolle Kriyas, bewusste Pranayama-Techniken und transformative Meditationen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du lernst, deine Lebensenergie bewusst zu steigern und emotionale Blockaden sanft zu lösen – für mehr Vitalität und innere Stärke im Alltag. Egal ob du neu im Kundalini Yoga bist oder bereits Erfahrung hast: Die Praxis ist für alle Level zugänglich und wird behutsam aufgebaut. Nach zehn Wochen nimmst du nicht nur neue Klarheit und Präsenz mit, sondern auch ein fundiertes Wissen über dein Energiesystem und praktische Tools für den Alltag. Starte deine Transformation – von überall aus, ganz bequem von zu Hause.

Weibernest – Heilseminar für Frauen

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Tauche ein in einen geschützten Raum der Weiblichkeit: Das Weibernest lädt dich zu einem tiefgehenden Heilseminar für Frauen ein. Am 7. Juni 2026 begleitet dich Katharina Muuß-Adamek online auf vier Stunden voller Transformation – von 12:00 bis 16:00 Uhr, bequem von zu Hause aus. In diesem Online-Workshop erwartet dich Heilarbeit auf Augenhöhe. Du wirst dich mit deiner weiblichen Essenz verbinden und alte Muster loslassen können. Das Format ist interaktiv und lädt zum Mitmachen ein, nicht nur zum Zuhören. Ob du gerade erst deinen Heilungsprozess beginnst oder bereits auf dem Weg bist – hier findest du Gleichgesinnte und professionelle Begleitung. Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die sich selbst begegnen und wachsen möchten. Alle Details und die Anmeldung findest du direkt beim Veranstalter. Sei dabei und schenke dir diesen Raum für dich.