Yvonne

Atem-Sessions in Freising

FREIRAUM, Pankow

Entdecke die transformative Kraft deines Atems in Freising. Ab dem 13. April 2026 laden dich themenbezogene Atem-Sessions jeden Montag von 19:00 bis 20:30 Uhr ins FREIRAUM ein. In kleinen Gruppen von maximal 10 bis 12 Personen tauchst du in eine Atmosphäre der Ruhe und Verbundenheit ein. Diese wöchentlichen Treffen bieten dir Raum für Achtsamkeit und tiefe Entspannung. Unter professioneller Begleitung erkundest du verschiedene Atemtechniken, die Körper und Geist in Einklang bringen. Egal, ob du neu im Breathwork bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier findest du eine offene Community und einen wunderschönen Raum für deine innere Reise. Die Anmeldung erfolgt unkompliziert per PN an Yvonne. Sichere dir deinen Platz in dieser intimen Gruppe und erlebe, wie bewusstes Atmen dein Wohlbefinden stärkt.

Preis auf AnfrageDetails

Vergangene Veranstaltungen

So. 29.03.2026 10:30

breathworkmeditation+1

ATMEN IM KINO – FRÜHLINGSERWACHEN

mit Yvonne

Cineradoplex Freising, Freising

Spür den Frühling in dir – bei einer einzigartigen Atemreise im Herzen von Freising. Im Cineradoplex erwartet dich am 29. März ein besonderes Erlebnis, das weit über einen gewöhnlichen Kinobesuch hinausgeht. Begleitet von sanfter Musik und beeindruckenden visuellen Elementen auf der großen Leinwand tauchst du in eine geführte Breathwork-Session ein, die Körper und Geist tief in Einklang bringt. Unter dem Motto „Frühlingserwachen“ widmen wir uns dem inneren Neuanfang: Du löst blockierte Energie, bringst dein Nervensystem in Balance und verankerst neue Lebenskraft nachhaltig in dir. Dieses transformative Event in der Region Freising verbindet achtsames Embodiment mit dem magischen Ambiente des Lichtspieltheaters. Egal ob du bereits Erfahrung mit Meditation und Atemarbeit hast oder ganz neu dabei bist – hier findest du einen geschützten Raum, um durchzuatmen und anzukommen.

Preis auf AnfrageDetails

So. 15.03.2026 10:00

breathworksound healing+1

Slow Sunday – Atem & Klang für innere Ruhe

mit Yvonne

Conscious Community Munich

Starte deinen Sonntagmorgen in München mit tiefer Entspannung und bewusstem Atmen. Slow Sunday im Conscious Community Munich vereint geführte Atemarbeit mit den heilenden Klängen von Crystal Bowls zu einem einzigartigen Format für innere Ruhe und mentale Klarheit. In dieser 70-minütigen Session schaffst du bewusst Raum für dich selbst, weit weg vom Alltagsstress. Die Kombination aus Breathwork und Sound Healing reguliert sanft dein Nervensystem und löst körperliche Verspannungen nachhaltig auf. Die Atemtechniken sind klar angeleitet – ideal, um Breathwork zum ersten Mal auszuprobieren, aber auch für erfahrene Teilnehmer:innen bereichernd. Egal ob Anfänger:in oder bereits geübt – hier findest du ohne Leistungsdruck zu Balance und tiefem inneren Frieden zurück. Am 15. März 2026 von 10:00 bis 11:10 Uhr erwartet dich in der Oase an der Volkartstraße 40 eine wertvolle Auszeit. Für 28 Euro investierst du bewusst in deine mentale Gesundheit und beginnst die neue Woche voller neuer Energie und Ruhe.

28 €Details

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ATMEN IM KINO – FRÜHLINGSERWACHEN

Auf einen Blick

Yoga meets Breathwork: Zwischen Abschied und Neubeginn

Slow Sunday – Atem & Klang für innere Ruhe