EXHALE
mit Nathi
Everybody Yogastudio, Düsseldorf
EXHALE in Düsseldorf: Ein Abend zum Durchatmen und Loslassen im Everybody Yogastudio. Tauche ein in eine sanfte Reise aus Kakao-Zeremonie, Yin Yoga und Live-Musik, die dich tief entspannt. Bei Kerzenlicht gleitest du durch ruhige Bewegungen und lange gehaltene Positionen, die deinen Körper sanft öffnen und loslassen lassen. Das besondere Highlight erwartet dich am Ende: Ein ausgedehntes Shavasana begleitet von achtsamen Berührungen aus der Thai Yoga Massage und heilenden Klängen. Diese Kombination aus Sound Healing und Heilarbeit bringt dich im Hier und Jetzt an. Dieses Yoga-Event in Düsseldorf ist für dich gemacht, wenn du nach einer Auszeit vom Alltag suchst. Du benötigst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich fallen zu lassen. Ob du neu im Yoga bist oder schon lange praktizierst: Die warme Atmosphäre und die sanfte Ausrichtung machen EXHALE zu einem Ort der Ruhe für alle.