Parasympathisches Breathwork
mit Nane
Eislingen/Fils, Eislingen
Tauche ein in eine Stunde tiefer Entspannung beim Parasympathischen Breathwork in Eislingen. Dieser Workshop am 21. April 2026 verbindet bewusste Atemtechniken mit sanfter Energiearbeit, um dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen. Unter der erfahrenen Anleitung von Christiane Okekunle lernst du, durch spezifische Atemmuster direkten Kontakt zu deinem parasympathischen Nervensystem herzustellen und Stress abbauend zu wirken. Im geschützten Raum in Eislingen/Fils findest du Zeit für Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Kreis Göppingen. Du benötigst keine Vorkenntnisse in Breathwork oder Meditation – dieser Kurs ist ausdrücklich für alle Körper und Erfahrungsstufen konzipiert. Ob du nach einem anstrengenden Alltag abschalten, deine Schlafqualität verbessern oder deine körpereigenen Regenerationskräfte aktivieren möchtest: Hier erwartet dich der passende Rahmen für deine persönliche Auszeit zwischen 18:00 und 19:00 Uhr.