Waldbaden im Bergedorfer Gehölz
mit Bettina Scheel
Bergedorfer Gehölz, Hamburg-Bergedorf
Waldbaden im Bergedorfer Gehölz ist dein Achtsamkeit-Event in Hamburg-Bergedorf für tiefen Stressabbau. Am 18. April 2026 erwartet dich von 10:00 bis 13:30 Uhr eine geführte Shinrin-Yoku-Erfahrung unter fachkundiger Anleitung. Dreieinhalb Stunden lang bewegst du dich in sanftem Tempo durch den Wald und öffnest dich der heilenden Kraft der Natur zwischen Bäumen und Vogelgesang. Das Format verbindet bewusstes Gehen mit gezielten Sinnesübungen, sanften Körperübungen und Momenten der Stille und Reflexion. Du benötigst keine Vorkenntnisse in Meditation – nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft loszulassen. Für 50 Euro investierst du in dein Wohlbefinden und findest im Herzen von Hamburg-Bergedorf zurück zu innerer Balance und tiefer Ruhe.