Natur-Auszeit für alle Sinne mit Kristallklangschalen
mit Bettina Scheel
Bergedorfer Gehölz, Wentorf bei Hamburg
Gönn dir eine echte Auszeit vom Alltag – mitten im Bergedorfer Gehölz, umgeben von Bäumen, Vogelstimmen und frischer Luft. Bei dieser besonderen Natur-Auszeit nahe Hamburg verbindest du achtsames Waldbaden mit der heilsamen Kraft von Kristallklangschalen. Du nimmst den Wald bewusst mit allen Sinnen wahr, verlangsamst deinen Rhythmus und findest durch einfache Achtsamkeitsübungen zu dir selbst zurück. Den krönenden Abschluss bildet ein etwa halbstündiges Klangbad: Die sanften Schwingungen der Kristallklangschalen verbinden sich mit der stillen Energie des Waldes und laden dich ein, noch tiefer loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Das dreieinhalbstündige Event im Raum Bergedorf/Wentorf bei Hamburg eignet sich wunderbar als bewusste Pause für Körper, Geist und Seele – ganz ohne Vorkenntnisse.
