Bernadette Sz ist auf Das Portal als Raumhalter gelistet. Dieses Profil wurde noch nicht persönlich beansprucht — sobald Bernadette Sz das Profil übernimmt, findest du hier mehr Informationen.
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mit Bernadette Sz
Mohrvilla, Dachgeschoss
Monatliche Gruppenmeditation mit Herzatmung und positiven Emotionen wie Liebe und Dankbarkeit zur Förderung von Kohärenz zwischen Herz und Gehirn.
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Montessori Schule im Olympiapark, München
Streit gehört zur Familie – doch wie steigst du aus der Eskalationsspirale aus? In diesem Workshop in München lernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennen. Du übst praxisnah, emotionale Situationen mit deinen Kindern und deinem Partner zu deeskalieren und die wahren Bedürfnisse hinter Wut und Trotz zu erkennen. Gemeinsam mit anderen Eltern erprobst du, wie du empathisch zuhörst und klar sprichst, ohne in alte Vorwurfsmuster zu verfallen. Am 21. März 2026 von 10 bis 14 Uhr erwartet dich in der Montessori Schule im Olympiapark ein geschützter Raum für Austausch und Neuausrichtung. Für 30 Euro investierst du bewusst in harmonischere Beziehungen und ein Zuhause, in dem sich alle gesehen und gehört fühlen – mit weniger schlechtem Gewissen und mehr echter Verbundenheit im Alltag.
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Montessorischule Olympiapark, München
Streit gehört in Familien dazu – aber er muss nicht eskalieren. In diesem Workshop in München lernst du, wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) deinen Alltag mit Kind und Partner/in nachhaltig verändert. Am 21. März 2026 öffnet die Montessorischule Olympiapark ihre Türen für alle Eltern, die mehr Verbindung und weniger Frust erleben möchten. In vier intensiven Stunden tauchst du in die vier Schritte der GFK ein: Du übst, emotionale Situationen zu deeskalieren, erkennst dahinterliegende Bedürfnisse und transformierst Vorwürfe in konstruktive Gespräche. Dieser Einführungskurs richtet sich an Mütter und Väter jeden Erfahrungsstands – egal ob du gerade erst anfängst oder deine Kommunikation vertiefen willst. Mit konkreten Übungen und Austausch im geschützten Rahmen nimmst du Werkzeuge mit, die sofort im Familienalltag wirken. Investition: 30 Euro. Sichere dir jetzt deinen Platz für mehr Gelassenheit und echte Beziehungsqualität.
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Mohrvilla
Tauche ein in eine wohltuende Gruppenmeditation nach Joe Dispenza in der Mohrvilla München. Dieses monatliche Event lädt dich ein, durch bewusste Herzatmung und die Kraft positiver Emotionen wie Liebe und Dankbarkeit innere Kohärenz zu erleben. Inmitten des Alltagsstresses findest du hier in München-Freimann einen geschützten Raum, um dein emotionales Wohlbefinden zu stärken und dein Immunsystem zu unterstützen. Du meditierst gemeinsam mit Gleichgesinnten und kannst dich danach im persönlichen Austausch verbinden. Die Methode nach Joe Dispenza verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Spiritualität. Egal, ob du neu in der Meditation bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du einen unterstützenden Rahmen für deine Praxis. Komm vorbei und spüre, wie gemeinsames Meditieren in der Gruppe neue Energie schenkt und dein Wohlbefinden nachhaltig fördert.
mit Bernadette Sz
Mohrvilla
Du möchtest dich mit Selbstliebe erfüllen und dein emotionales Wohlbefinden stärken? Am Freitag, den 15. Mai 2026, laden wir dich zur Gruppenmeditation nach Joe Dispenza in die Mohrvilla an der Situlistraße 75 ein. Von 17:00 bis 19:00 Uhr widmen wir uns gemeinsam der Herzatmung und dem bewussten Fühlen positiver Emotionen wie Liebe und Dankbarkeit. In diesem monatlichen Event erforschst du den Zustand der Kohärenz – einen Zustand, der dein Immunsystem stärkt und Raum für tiefgehende innere Erfahrungen schafft. Unter dem Motto 'Wer ein Herz hat, kann heilen' verbinden wir Meditation mit Austausch in einer warmen Community. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen. Komm vorbei und schenke dir zwei Stunden Zeit nur für dich, um Heilung durch Verbindung mit deinem Herzen zu erfahren.